8 آلاف خطوة تحمي من خطر الموت المبكر
البلاد- وكالات كشفت دراسة حديثة، عن إسهام المشي ثمانية آلاف خطوة أو ما يعادل نحو 6.4 كيلومتر مرة أو مرتين في الأسبوع، بالحد بدرجة كبيرة…
دراسة تنصح: حفنة مكسرات يوميًا تقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
البلاد- وكالات يتم الترحيب بالوجبات الخفيفة بسبب مستوياتها العالية من الألياف والبروتين والفيتامينات. وقد كشفت دراسة أجراها علماء في السويد والنرويج إلى أن تناول المكسرات…
ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قد ينقل أمراض القلب والأوعية الدموية
خاص البلاد – نيفين عباس تم ربط مقدمات الارتعاج بارتفاع مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وغيرها من المشكلات لدى الأمهات وكشفت دراسة جديدة أن…