صحة و عافية 8 علامات تشير إلى الأرق .. كيف تعرف أن الأمر طويل أو قصير الأمد؟ الأرق هو الآفة الأشد خطرا بل هي المرض الذي يخشى الجميع الإصابة به لما يسببه من تداعيات صحية ومجتمعية في بيئة المصاب العملية. الجميع يحتاج… access_timeمنذ 3 سنوات صحة و عافية الخبز الأبيض والفينو .. أغرب دراسة علمية عن مسببات الأرق! ربما تخشى الأرق كثيرا والذي يرتبط عادة بالقلق او الإرهاق الذهني وغيره لكن الطريف انه ربما يرتبط بالخبز الفينو أيضا. وفقا لموقع ديلي ميل الذي… access_timeمنذ 5 سنوات
صحة و عافية الخبز الأبيض والفينو .. أغرب دراسة علمية عن مسببات الأرق! ربما تخشى الأرق كثيرا والذي يرتبط عادة بالقلق او الإرهاق الذهني وغيره لكن الطريف انه ربما يرتبط بالخبز الفينو أيضا. وفقا لموقع ديلي ميل الذي… access_timeمنذ 5 سنوات