ترطيب الجسم

الأولى
الخطوات والأطعمة .. حافظ على هذا النمط في الصيف تنعم بترطيب ومناعة قوية
ما الخطوات التي علي اتباعها للحفاظ على رطوبة ومناعة جسمي في الصيف؟، هذا ما تجيب عنه أحدث الأبحاث الطبية. وشددت الأبحاث على ضرورة الحفاظ على…
الثقافية
ليس الماء بينها.. تلك المشروبات الأكثر ترطيبا للجسم
المنطق يقول إن الماء هو من يسيطر على العطش، لكن العلم يغلب المنطق ويؤكد أن المشروبات الغنية بالبروتين أكثر ترطيبا لجسم الإنسان. جامعة “سانت أندروز”…