الوسم: السمنة

نرمين عباس حذر بحث أجراه مجموعة رائدة من الخبراء العالميين، من أن المخاطر لمن يعانون من السمنة أكبر بكثير عما كان يعتقد من قبل خاصة…

أوضح موقع “أونلي ماي هيلث” قائمة مأكولات لا يجب تناولها عند الشعور بالجوع، لأن هذه الأطعمة تسبب مشاكل بالجهاز الهضمي خصوصا اذا تم تناولها على…

تعمل هذه المكونات الطبيعية على حرق دهون الجسم في مدة قصيرة، ومنها مكونات الماء الذي يطلق عليها الخبراء تسمية ماء sassy، فهو يحتوي على الماء…

يبحث العديد من الأشخاص عن كيفية خسارة الوزن دون اللجوء إلى حمية غذائية قاسية، ولكن دائما ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون…

السمنة خطرها معروف للجميع، لكن ماذا تفعل السمنة مع مريض فيروس كورونا المستجد، يبدو الأمر مخيفا بحق، إذا حللت الموقف علميا. فبحسب تقرير للصحة العامة…

يترقب الجميع بين يوم وآخر أي مفاجأة جديدة تتعلق بفيروس كورونا وتداعياته لكن ما أكدته هيئة خدمات الصحة البريطانية، كان صادما. حيث شددت على ضرورة…

يمكن الاعتماد على بعض الحيل البسيطة بجانب النظام الغذائي، للمساعدة في إنقاص الوزن الزائد، وهذه الحيلة تعتمد على غسيل الأسنان بعد تناول الوجبات، لأن هذا…

يلجأ الكثيرون في الآونة الأخيرة لتناول المكملات الغذائية بهدف التخلص من الوزن الزائد، وتتفاوت النتيجة بين شخص وآخر، بحيث تكشف هذه المكملات عن نتائج إيجابية…

السمنة .. بشرى جديدة للحالمين بالنحافة فهناك من يمارس الرياضة للحصول على جسم رشيق، إلا أنهم يصطدمون بصعوبة تحقيق هذا الهدف. وفي المقابل يبقى البعض…

كشفت دراسة حديثة أن تناول القهوة بشكل يومي له فوائد عديدة ومنها محاربة الدهون خاصة للنساء، وقد توصلت الدراسة إلى أن النساء اللاتي يتناولن من…