صحة الجلد والبشرة والعينين ترتبط بقوة بنوع فيتامين محدد هو فيتامين E المهم. وهو يعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساعد في “الحفاظ على صحة الجلد والعينين”. فكيف يمكنك التأكد من أنك تحصل على ما يكفي في نظامك الغذائي؟. يقول أليكس غلوفر، كبير…
الرياض – البلاد أكد المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، أن المتابعة الأمنية لشبكات تهريب وترويج المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها، أسفرت عن إحباط محاولة تهريب (456,000) قرص إمفيتامين مخدر مخبأة في مكائن ومعدات وقطع غيار مصاعد، والقبض على مستقبليها، (3)…
جدة : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية لشبكات تهريب وترويج المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها، أسفرت عن إحباط محاولة تهريب (456,000) قرص إمفيتامين مخدر مخبأة في مكائن ومعدات وقطع غيار مصاعد، والقبض على مستقبليها، (3)…
جدة : البلاد قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على (3) مخالفين لنظام أمن الحدود ومقيم من الجنسية اليمنية، بحوزتهم (62,110) أقراص من مادة الإمفيتامين المخدِّر بمحافظة جدة، وجرى إيقافهم، واتخاذ الإجراءات النظامية بحقهم، وإحالتهم إلى النيابة العامة.
قد يزعج التعرق المفرط الكثيرين ، وقد يعود ذلك إلى نقص بعض الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ، وقد أكد تقرير تم نشره على موقع هيلث لاين أنه هناك بعض النصائح التي من الممكن أن تساعد في تقليل التعرق مثل ارتداء ملابس مريحة واستخدام مضادات…
الرياض : البلاد صَرَّحَ المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات، بأن المتابعة الأمنية لجرائم تهريب المخدرات وترويجها، أسفرت عن ضبط (33,581) قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدِّر، بحوزة مواطن بمحافظة بدر، بالتعاون مع القوة الخاصة لأمن الطرق بالمنطقة، وجرى إيقافه واتخذت بحقه الإجراءات النظامية، وإحالته إلى…
البلاد : متابعات صَرّح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة مكة المكرمة، بأن القوة الخاصة لأمن الطرق قبضت على مواطنين على طريق مكة – الليث بحوزتهما (585) قرص إمفيتامين مخدر، وذخيرة حية وسلاح ومبلغ مالي، وجرى إيقافهما واتخذت بحقهما الإجراءات النظامية، وإحالتهما إلى جهة الاختصاص.
جدة : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية لشبكات تهريب المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها، أسفرت عن ضبط (3,320,000) قرص إمفيتامين مخدر، تم تهريبها إلى المملكة مخفية في شحنة ليمون، والقبض على المتهمين بتهريبها في محافظة…
دائما تبحث الأمهات عن الأكلات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تقدمها لأطفالها فتمنحهم الطاقة والحيوية والنشاط، وتمد أجسادهم بالفيتامينات اللازمة، ومن أبرز الأطعمة الفواكه، نظراً لسهولة تناولها ومذاقها المميز. ونعرض لكم فيما يلي فاكهة مملؤة بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لنمو طفلك وهي “الأفوكادو”.. فإليكِ…
صحة العظام لها أهمية كبرى في حياة البشر لما تمثله من أساس وعصب الحياة في الجسم. وبحسب ما نشرت روسيا اليوم، يشير خبراء التغذية بشكل دائم إلى أهمية الحفاظ على صحة العظام وقوتها. وذلك لضمان أسلوب حياة نشط بعيدا عن الأمراض والانتكاسات المستمرة، ما يعتبر…
