دائما تبحث الأمهات عن الأكلات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، التي تقدمها لأطفالها فتمنحهم الطاقة والحيوية والنشاط، وتمد أجسادهم بالفيتامينات اللازمة، ومن أبرز الأطعمة الفواكه، نظراً لسهولة تناولها ومذاقها المميز. ونعرض لكم فيما يلي فاكهة مملؤة بالعديد من العناصر الغذائية اللازمة لنمو طفلك وهي “الأفوكادو”.. فإليكِ…
صحة العظام لها أهمية كبرى في حياة البشر لما تمثله من أساس وعصب الحياة في الجسم. وبحسب ما نشرت روسيا اليوم، يشير خبراء التغذية بشكل دائم إلى أهمية الحفاظ على صحة العظام وقوتها. وذلك لضمان أسلوب حياة نشط بعيدا عن الأمراض والانتكاسات المستمرة، ما يعتبر…
هناك فيتامينات يجب ألا تعاني نقصا منها بأي حال من الأحوال وبينها الفيتامين (B9) الذي يحمل نقصه علامات معينة. ووفق دراسة طبية حديثة، هناك 4 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف إن كنت تعاني من نقص فيتامين (B9) أم لا. وهو أحد 8 فيتامينات أساسية…
الرياض – البلاد أحبطت الجهات الأمنية عدة محاولات لتهريب مخدرات في مختلف مناطق المملكة، واتخذت الإجراءات اللازمة تجاه المهربين. وقال المتحدث الرسمي للمديرية العامة لحرس الحدود العقيد مسفر القريني، إن المتابعة الأمنية لمحاولات تهريب المخدرات إلى المملكة، أسفرت عن تمكن الدوريات البرية والبحرية في مناطق…
البلاد ـ وكالات تأتي البطاطا من بين العديد من الأطعمة المفضلة للكثيرين بفضل نكهتها المميزة، وإمكانية تناولها بأكثر من طريقة، ولكن قلما يُعرف عن مزاياها الصحية، وأنه يمكن تناولها يوميًا دون قلق، ولكن باعتدال بالطبع. في حين أن البطاطس قد تساهم بزيادة الوزن، إلا أن…
البلاد : متابعات صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات، بأن المتابعة الأمنية لجرائم تهريب المخدرات وترويجها، أسفرت عن القبض على مواطنَيْن , ومواطنَيْن خليجيَيْن بمنطقة الحدود الشمالية، بحوزتهم (16,237) قرصًا من مادة الإمفيتامين المخدر، وجرى إيقافهم واتخذت بحقهم الإجراءات النظامية، وأحيلوا إلى النيابة العامة.
جدة ـ نجود النهدي يعزز فيتامين A جهاز المناعة للدفاع ضد الأمراض والعدوى، ويحسن الرؤية في الإضاءة الخافتة، ويحافظ على صحة الجلد. ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين A إلى مشاكل الجلد، حيث لاحظ الطبيب جيل جينكينز، أن الجلد الجاف وضعف التئام الجروح وحب الشباب يمكن…
الدمام : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات، بأن المتابعة الأمنية لجرائم تهريب المخدرات وترويجها، أسفرت عن ضبط (35,400) قرص من مادة الإمفيتامين المخدر، بحوزة مقيم من الجنسية السورية في المنطقة الشرقية، وجرى إيقافه واتخذت بحقه الإجراءات النظامية، وأحيل إلى النيابة العامة.
الرياض – البلاد ضبطت الجهات الأمنية أكثر من مليون حبة إمفيتامين مخدر بحوزة مقيمين، ألقي القبض عليهما بعد تورطهما في عملية تهريب المخدرة، مع اتخاد ما يلزم من إجراءات قانونيو حيالهما. وقال المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، إن المتابعة الأمنية لشبكات…
الرياض : البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات الرائد محمد النجيدي، بأن المتابعة الأمنية لشبكات تهريب المخدرات التي تستهدف أمن المملكة وشبابها، أسفرت عن ضبط (1,272,000) قرص إمفيتامين مخدر بحوزة وافدَيْن بتأشيرة زيارة من الجنسية السورية قاما بتهريبها إلى المملكة مخبأة في شحنة…
