نصائح لمواجهة السمنة في يومها العالمي

جدة – ياسر خليل أكد أستاذ الصحة العامة استشاري طب الأسرة والمجتمع البروفيسور توفيق أحمد خوجة ، أن السمنة تعد من أبرز التحديات التي تواجهها النظم الصحية ، منوها إلى أن مشكلة السمنة لا تقف إلى حد المرض بل تتجاوزها إلى مضاعفات تؤثر على سائر…

5738 جولة رقابية على أسواق النفع العام والمسالخ بـ 13 منطقة

الرياض : البلاد  نفذت وزارة البيئة والمياه والزراعة (5738) جولة رقابية وتفتيشية على أسواق النفع العام والمسالخ؛ خلال خمسة أيام منذ بداية شهر شعبان الجاري؛ لرصد وفرة السلع والمنتجات الغذائية، والتأكد من التزام المنشآت بالأنظمة، واللوائح، والاشتراطات الصحية، والفنية.  وأوضحت الوزارة، أن الفرق الفنية الميدانية،…

الصراع بين السكري والصيام

الدكتور نويد الزمان استشاري الباطنة والغدد الصماء أيام قلائل ويهل علينا هلال الشهر الفضيل، ونبدأ صيام شهر رمضان. ويعد مرضى السكري إحدى أكثر فئات المرضى التي قد تتأثر بالصيام، لذا من خلال هذا المقال سوف نسلّط الضوء على أبرز النصائح، والتعليمات التي يتوجب على مرضى…

“إنترناشيونال أس أو أس – الرشيد” تسلط الضوء على أهم استراتيجيات بيئة العمل

جدة : البلاد سلطت “إنترناشيونال أس أو أس – الرشيد ” الضوء على الأهمية المتنامية للكشف المبكر عن السرطان والتركيز على الوقاية منه ضمن الاستراتيجيات الصحية للشركات، وذلك بالتزامن مع إحياء اليوم العالمي للسرطان والذي يصادف الرابع من فبراير من كل عام. وتعد “إنترناشيونال أس…

30 % من مباني غزة دمرها الاحتلال

البلاد – واس كشف تحليل لمركز الأمم المتحدة للأقمار الصناعية، أن 30 % من مباني قطاع غزة تعرضت للتدمير والأضرار، حيث قام المركز بمقارنة لصور الأقمار الصناعية في 7 يناير 2024 مع صور ما قبل العدوان، وتم تحديد 22,131 مبنى مدمراً بالكامل، و14,066 مبنى تعرض…

الصحة : 5 فيتامينات يحتاجها الجسم في الشتاء

البلاد- الدمام كشفت وزارة الصحة؛ ممثلة في المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، عن أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم في فصل الشتاء. ودعت المديرية، عبر حسابها على منصة “إكس”، إلى تعزيز الصحة بأهم الفيتامينات لمواجهة الشتاء؛ مشيرة إلى 5 فيتامينات، أولها الزنك الذي يتواجد في…

أكّدت أهميته للجسم وبغيره من الفصول.. الصحة: لا تنسوا شرب الماء في الشتاء

البلاد ــ جدة أكّدت وزارة الصحة أهمية وضرورة الماء للجسم في الشتاء وغيره من الفصول، مشيرة إلا أنه لا ينبغى للفرد أن ينسى أو يتناسى شرب الماء. وقالت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية “عش بصحة”، : “لا يلعب عليك البرد، يمكن ما تحس بالعطش لكن…

السمنة والتدخين تزيدان من خطورة الروماتيزم

جدة – ياسر خليل كشف طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين لـ” البلاد”، أن هناك مجموعة من العوامل هي التي تجعل الروماتيزم خطيراً ويهدد الحياة، ومنها إذا تجاوز المريض سن الـ50 عاماً وكذلك التدخين يعتبر من العوامل التي تزيد من خطر الروماتيزم على الشخص…

الغذاء منخفض الكشربوهيدرات مفيد لمرضى السكري

البلاد ــ جدة كشف رئيس النادي العلمي الدكتور عبدالهادي بيما، أنه تم اقتراح الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات حلاً فعّالاً لمقاومة الأنسولين وعدد كبير من الاضطرابات الأيضية المرتبطة بها، لافتاً إلى أن “مجتمع قليل الكربوهيدرات – LCS ” هو ناد علمي معتمد من الجمعية السعودية للكيمياء…

2500 ملغم يومياً تكفي .. الصحة: نقص الكالسيوم يسبب لين وهشاشة العظام

البلاد ــ جدة حذّرت وزارة الصحة من الآثار الجانبية لنقص الكالسيوم في الجسم، داعية إلى ضرورة التعرف على أسباب نقصه قبل اللجوء للمكملات. وأكدت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية “عش بصحة” أن نقص الكالسيوم في الجسم يسبب زيادة التهيج العصبي العضلي؛ حيث يصاحبه تنميل حول الفم،…