يحرص العديد من الأشخاص على تناول العصائر الطبيعية ،في الصباح للحصول على الطاقة والحيوية والنشاط ،نقدم لكم أربعة أنواع سهلة وسريعةالتحضير … عصير زبادي بالفراولة هذا العصير يساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي، وذلك يرجع لاحتواء الفراولة علي نسبة عالية من فيتامين “سي” والبوتاسيوم…
تشير بعض الأعراض أحيانا لإصابة الأشخاص بنقص الفيتامينات من جسدهم ،مما يؤثر على بعض المظاهر الجسمانية لديهم خاصة ما يتعلق بالشعر والرأس. من أبرز العلامات التي توضح أن الشخص يعاني من قشرة في الرأس تعني أن هذا الجسم يعاني من نقص في الأحماض الدهنية…
الرياض ـ البلاد صرح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات، بأنه في إطار تنفيذ مهام الجهات الأمنية للتصدي لمحاولات تهريب وترويج المخدرات، ومتابعتها لنشاطات الشبكات الإجرامية التي تمتهن تهريب المخدرات والمؤثرات العقلية إلى المملكة، فقد تمكن رجال الأمن بتوفيق الله خلال الأشهر الثلاثة الماضية (محرم،…
البلاد : واس أعلن المتحدث الرسمي للمديرية العامة لمكافحة المخدرات، القبض على (5067) خمسة آلاف وسبعة وستين متهمًا من (32) جنسية مختلفة؛ لتورطهم في جرائم تهريب واستقبال ونقل وترويج المخدرات والمؤثرات العقلية. وقال إنه في إطار تنفيذ مهام الجهات الأمنية للتصدي لمحاولات تهريب وترويج المخدرات،…
تعاني الكثير من النساء والفتيات من تساقط الشعر خصوصا المرأة الحامل، ولقد أشارت مجلة freundin الألمانية أنه يمكن التغلب على هذه المشكلة من خلال اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والبروتين والدهون الصحية والاهتمام بالعناصر الغذائية التالية: البروتين أهم…
تتمتع عشبة الزعفران بالعديد من الفوائد الصحية، ويعتبر من الأعشاب باهظة الثمن لصعوبة حصاده، فهو يتطلب العديد من الايدي العاملة ليتم حصاده بالطرق التقليدية الشاقة. ويتم قطف زهرة الزعفران البنفسجية ومن ثم تجفيفها للحصول على خيوط حمراء برتقالية اللون. ولقد اظهرت الابحاث العلمية أن مادة…
نزلات البرد والانفلونزا أرق ورعب يطارد عدد كبير من الناس خاصة مع دخول فصل الشتاء الثقيل المسبب لهما. بحسب سكاي نيوز، تعد الإنفلونزا من الأمور الحياتية المزعجة التي تحتاج لوقاية ضرورية. كما يتعين على المصاب بهذا الفيروس أن يمنح جسمه قدرا كبيرا من الراحة والاسترخاء،…
نرمين عباس التفكير الإيجابي من الصفات المشتركة التي لا تتوفر الا بالناجحين فالتفكير الإيجابي أكثر العلامات النفسية دلالة على الثقة بالنفس والإيمان بها وقوة الشخصية، والتيقن بأن تحقيق النجاح أمر يتعلق فقط بالوقت لا أكثر ولا أقل لكن كيف تصبح صاحب تفكير إيجابي ؟؟ دائمًا ما تكون…
جدة – البلاد دخلت ضريبة 50 % من سعر بيع التجزئة للمستهلك النهائي للسلع الانتقائية على المشروبات المحلّاة حيز التنفيذ أمس وذلك بحسب قرار الاتفاقية الموحدة للضريبة الانتقائية لدول مجلس التعاون الخليجي، والتي سبق وشملت المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، بنفس النسبة. ووضعت بعض مراكز التسوق…
هناك أنواع عديدة من الباذنجان، وجميعها مفيدة للجسم، لكن أثبتت بعض الدراسات حسب ما تم نشره على موقع “health line” فوائد رائعة للباذنجان الأسود على وجه الخصوص. ويحتوي الباذنجان الأسود على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف، بالإضافة لعدد قليل من السعرات الحرارية مما يجعله…
