التصنيف: صحة و عافية

 حياتنا ما هي إلا عبارة عن مراحل، ولكل مرحلة ما يميزها، وفترة الدخول في الثلاثينيات هي من أهم المراحل حيث يبدأ يشعر بها الشخص بأنه…

يعانى البعض من السمنة والتى تسبب لهم مشاكل صحية ونفسية، منها عدم القدرة على الحركة وارتداء الملابس المناسبة، والتى تجعل الإنسان يفكر فى استخدام طرق…

خاص البلاد – نيفين عباس يتميز المطبخ الآسيوى بالنكهات الغريبة واللاذعة وللصويا صوص دور كبير فى أغلب الأطباق الآسيوية نقدم لكِ اليوم طريقة عمل ستيك…

مرض ضغط الدم ، الذي يعاني منه عدد كبير من مواطني الوطن العربي، يثير مخاوف الكثيرين بسبب نوباته المتقلبة. مرض ضغط الدم، وخاصة لدى كبار…

خاص البلاد – نيفين عباس التعدد فى طرق عمل ستيك اللحم لا حصر لها، فمن الممكن عمل أكثر من طريقة للأستيك وبنكهات مختلفة فما رأيك…

نرمين عباس في السابق كان البشر يذهبون لممارسة يومياتهم من أعمال الصيد وخلافه من النشاطات التي يتحركون فيها بكثرة ومع التطور الذي شهده العصر إعتبر…

عادات يومية قد لا تلحظها فى نفسك لكنها قد تسبب لك أمراضا خطيرة تصل إلى القلب. هذا الروتين اليومى لحياتك كشفت دراسة أمريكية حديثة أنه…

مرض ارتفاع ضغط الدم يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، كما يعاني مع علاجاته لكن العلم الحديث أشار إلى أنواع من الجبنة تفيد في مواجهته.…

نقص فيتامين د فى الجسم، يسبب العديد من الأمراض خاصة للعظام ونمو الخلايا. وبحسب موقع “مايو كلينك”، المتخصص فى الصحة، يعاني العديد من الأشخاص من…

الإقلاع عن التدخين غاية كل مدخن، لكن ما كشفته الدراسة العلمية الأحدث أن هذا الإجراء ربما يتسبب فى مضاعفات. الدراسة الأمريكية الجديدة، أكدت أن معدلات…