التصنيف: صحة و عافية

البلاد – نيفين عباس إذا كنتِ من محبي الريش الضأني واللحوم يمكن الآن تحضير تلك الوصفة البسيطة ذات الخطوات السهلة والسريعة التي لا تتطلب جهداً…

يبحث الكثيرون عن علاج لمشكلة التوتر والقلق التي قد تؤثر بشكل سلبي على حياتنا اليومية، وهناك طرق سهلة وبسيطة لحل هذه المشكلة ، ومنها على…

قد يتسبب التعفن الذي يوجد على الجدران في أماكن مختلفة في المنزل مثل مكان الاستحمام وغيره المعاناة من مرض يطلق عليه اسم مرض التعفن. ويمكنك…

أشارت دراسة حديثة إلى أن أولئك الذين يعيشون بالقرب من الطرق المزدحمة، يمكنهم الحد من تلوث الهواء بطريقة أبسط مما قد يعتقدون، بفضل “نبتة فائقة”…

الحفاظ على صحة العين وحمايتها أمر ضروري للملايين ممن يستخدمون الاجهزة الإلكترونية في اعمالهم. ويشعر الكثيرون بإرهاق وحرقان في العين وربما يرجعون الأمر إلى الحساسية…

ربما يعد البيض وجبة أساسية للأطفال والكبار يوميا على حد سواء حيث يعتمد عليها كثيرون كمصدر للبروتين في وجبة الإفطار. وقد يتناول البعض البيض في الوجبات…

المكسرات ومنها البندق هي جزء لا يتجزأ من تسالي الجميع في البيوت، ليس فقط لمجرد التسلية بل للفوائد الصحية لها. ومن بين المكسرات تلك البندق…

يعد سرطان المثانة البولية من الأمراض الشائعة في بلدان كثيرة، ولكن الكثيرين لا يتعرفون على الأعراض التي تشير إلى حدوثه بسرعة، ولهذا من الضروري كشفها…

يعد فصل الشتاء هو فصل الأمراض بحيث يمكن من خلاله انتقال العدوى الفيروسية، ولهذا يجب توخي الحذر وتعزيز مناعة الجسم عن طريق تناول الأطعمة المفيدة…

تحتوي قشور الفواكه على فيتامينات هامة للجسم، ومنها على سبيل المثل قشر الأناناس الذي يحتوي على فيتامين سي وهذا يعني أنه يحد من ارتفاع ضغط…