رياضة المشي تحسن صحة القلب لكبار السن
يعاني الكثير من كبار السن من العديد من الأمراض، ونظرا لضعف صحتهم وعدم قدرتهم على ممارسة الرياضة، قد يجدون صعوبة في القيام ببعض التمارين الرياضية…
بثور الحمى وضعف جهاز المناعة أمراض تصيب طفلك بسبب التقبيل
يقوم الكثير من الأشخاص إلى تقبيل الأطفال الصغار،كتعبير عن المحبة والإعجاب بهم، لكن القيام بذلك يمكن أن يتسبب في عواقب صحية خطيرة، ومن أجل منع حدوث…
علامات يجب الانتباه لها.. هذا الشكل على الوجه يشير إلى مرض خطير
هناك علامات دوما لكل مرض، بل هناك ما يظهر على الجسم جراء بعض الأمراض، وبعضها قد يكون معروفا، مثل الأمراض الجلدية المشهورة. بينما هناك علامات…
طريقة عمل كيش البيتزا
وصفة كيش بيتزا سهلة مع عجينة مقرمشة وصلصة طماطم سهلة التحضير للغاية المقادير اللازمة للعجين 300 جرام دقيق 200 جرام زبدة بيضة 4 ملاعق ماء…
طريقة عمل باستا ألفريدو بالمشروم
وصفة رائعة وخفيفة وسهلة التحضير المقادير اللازمة باستا او مكرونة شرائط بصل مفروم فطر مقطع قليل من الزبدة علبة من كريمة الطهي ملح ، فلفل…
طريقة عمل صلصة الطماطم المغربية
وصفة مميزة لصلصة الطماطم المغربية المقادير اللازمة 10 حبات طماطم حمراء 2 فلفل أحمر 2 فلفل أخضر 3 فص ثوم نصف كوب زيت ملعقة صغيرة…
طريقة عمل مكرونة بالصلصة والجبنة
مزيج فريد ورائع من الباستا مع الصلصة ونكهة الجبن البارميزان المقادير اللازمة مكرونة مسلوقة بصلة مفرومة ملعقة ثوم مفروم ملعقة سكر زيت ملح وفلفل ملعقة…
طريقة عمل مكعبات كريمة الفراولة بالشوكولاتة البيضاء
تتكون هذه المكعبات من الفراولة المطحونة والمحلاة بقليل من السكر مع كريمة الخفق والمغطاه بالشوكولاتة البيضاء المقادير اللازمة لكريمة الفراولة 9 جرام (ملعقتان صغيرتان) من…
لماذا يكون الحليب أبيض اللون.. ومتى يصبح أصفر أو أزرق!
الحليب واللبن من الأطعمة التي لا غنى عنها لأجسام الملايين من البشر، إذ يحرص الجميع دائما على شربه أو إدخاله في الأطعمة وأصناف الحلوى المختلفة.…
نوعان من الجبنة احذر منهما .. هذه الأضرار الصحية يمكن أن تحدث لجسدك
الجبنة على اختلاف أنواعها لا غنى عنها داخل البيوت العربية، فهي تعد من الوجبات الخفيفة التي لا غنى عنها داخل المنزل. حيث يحرص العديد من…