طريقة عمل الميني بيتزا
وصفة مميزة خاصة للأطفال المقادير اللازمة عجينة بيتزا (طريقة عمل العجينة من هنا) صلصة بيتزا طماطم زيتون جبنة موزاريلا طريقة العمل تفرد العجينة علي سطح…
اكتشاف بروتين يحمي من “تصلب الشرايين”
يعد تصلب الشرايين أحد الأمراض المزمنة، المسؤولة عن تطور النوبات القلبية والسكتات الدماغية وبالتالي فهو السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في جميع أنحاء العالم. يحدث تصلب…
تناول التوت يحمي من “القاتل الصامت”
يعد ارتفاع ضغط الدم من بين أكثر الأمراض شيوعا وإثارة للقلق في عصرنا الحالي فيما يقول خبراء الصحة إنه لا محيد عن اتباع نظام صحي،…
3 عوامل تزيد من احتمالات الإصابة بالخرف
كشفت دراسة طبية حديثة، عن ثلاثة أسباب مرتبطة بنمط الحياة الذي نعيشه، تزيد من خطر الإصابة بالخرف. تشير تقديرات إلى أن واحدا من بين كل…
بشرى لعشاق القهوة .. هذا ما تفعله الفناجين الثلاثة اليومية بجسمك
هناك الملايين من عشاق القهوة لكن العادة الأكثر شيوعا هي تناول ما يصل إلى 3 أكواب من القهوة بشكل يومي. وبالفعل هناك دراسة حديثة، قالت…
للراغبين فى التخسيس .. 5 نصائح مهمة يجب أن تفعلها دوما للتخلص من دهون البطن
التخسيس وإنقاص الوزن هو حلم الآلاف من الباحثين عن الرشاقة أو من يعانون من السمنة. وعموما يختلف فقدان الوزن بشكل عام عن استهداف القضاء على…
بروفيسور سويسرى يحذر من ظهور فيروس كوفيد 22!
بالرغم من أن العالم لم يصل حتى الان إلى حلول نهائية ومجدية بشكل كافٍ للحد من انتشار فيروس كورونا، وبالرغم أيضا من وجود لقاح لفيروس…
تعرف على فوائد الأرز لصحة الجسم
أوضحت خبيرة تغذية روسية عن أهمية الأرز للصحة والأشخاص الذين يُمنعون من تناوله، مشيرة إلى أن الأرز منتَج غذائي مهم ، كما أكدت أن الأرز…
خبيرة..احذروا “الصبارة الراقصة” تسبب اضطراب ايكولاليا للأطفال!
في الآونه الاخيره أنتشرت العديد من الألعاب المردده للكلمات منها البغبغاء المتكلم وتوم المتكلم والصباره الراقصه وهي أكثرهم شيوعا الآن ،،فهل هذه الالعاب مفيده حقا…
الفيتامينات والصحة العامة.. فيتامين د يقي من هذا المرض الخطير
الفيتامينات لها أثرها الكبير في دعم الصحة العامة كما تحظى باهتمام خاص لدورها في الوقاية من مرض السرطان ومنع تكاثر الخلايا السرطانية. كما ظهر دور…