التصنيف: صحة و عافية

لمحبي الفراولة مع مربي التوت نقدم لكِ حليّ فاخر يحتوي علي نكهات كرزية رائعة المقادير اللازمة نصف كوب من هريس الفراولة حوالي 1 كوب فراولة…

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول نظام غذائي مليء بالخضروات لا يحمي من أمراض القلب تتحدى النتائج الأبحاث السابقة التي تشير إلى أن تناول المزيد…

قال الخبراء إن البدء في التمرين “أفضل من عدمه ، ولكن أفضل من التأخير” بعد أن وجدت دراسة جديدة أن الناس يمكن أن يدروا أمراض…

حلوي رائعة تناسب كل الأذواق وتتميز بخمائر مهضمة بفعل الزبادي المقادير اللازمة 400 جرام بسكويت 200 جم بالزبدة غير مملحة ذائبة 500 جرام فراولة منظفة…

إذا كنتِ من محبىّ نكهة الشوكولاتة القوية والكاكاو جمعنا لكِ بين عشاق الشوكولاتة والقهوة المقادير اللازمة 200 جرام شوكولاتة مقطعة 2 كوب (256 جرام) دقيق…

دهون البطن تمثل عنصرا أساسيا لدى من يعانون من زيادة الوزن، لذا يرغب هؤلاء في التخلص منها أولا. وبحسب روسيا اليوم، فقد نشر موقع Eat…

الشعر يشبه الجلد فحالته تعبر بقوة عن الصحة العضوية تماما كما تعبر عن المظهر الصحي. وبحسب روسيا اليوم، تتطلب الخلايا التي تتكون منها كل خصلة…

العكاوى من الوصفات الشهيرة فى كافة أنحاء البلاد العربية وتتعدد طرق صنعها وتحضيرها ونقدم لكِ اليوم وصفة طاجن العكاوى فى الفرن المقادير اللازمة عكاوى كمية…

لمحبىّ وصفات الدجاج مع الصلصة والبطاطس وصفة صينية الدجاج بالبطاطس هى الخيار المثالى للدفء المقادير اللازمة دجاجة مقطعة كيلو بطاطس 2 ملعقة كبيرة ثوم مفروم…