ماذا يحدث عندما لا تشرب ماء كفاية في الشتاء؟
البلاد- وكالات تتكون 70% من أجسامنا من الماء لذلك فأنت بحاجة إلى الماء طوال العام للحفاظ على رطوبة جسمك، وأظهرت الدراسات أن شرب كمية كافية…
علماء يحذرون: لا تصنعوا القهوة بهذه الطريقة!
البلاد – متابعات اكتشف علماء أخطر طريقة لصنع القهوة بعد إجراء دراسة، بينت أن القهوة المطحونة التي يتم تخميرها في آلة صنع القهوة العادية هي…
للهروب من الاكتئاب.. هذه الأطعمة تساعدك على الشعور بالسعادة
البلاد- متابعات إذا كنت تشعر أنك في حالة من التوتر أو الاكتئاب أو حالة مزاجيه سيئة فينصحك خبراء التغذية بعدد من الأطعمة التي تساعد على…
الرمان له فوائد وأضرار.. احترس من تناوله في هذه الحالة
الرمان من الفواكه اللذيذة المحببة وله فوائده الكبرى، ولكن له مضار كذلك. وفق ما أعلن الدكتور أنطون بريكين، خبير التغذية الروسي، أن للرمان خصائص كمضاد…
المأكولات البحرية من أهم الأطعمة لصحة الكلى
المأكولات البحرية من متع الحياة الكبرى ولكن لها فوائد عظيمة وفق ما درس فريق من علماء معهد جورج للصحة العالمية. وكذلك جامعة نيوساوث ويلز العلاقة…
“أليس في بلاد العجائب” من قصة أطفال إلى متلازمة مرضية
تعد متلازمة أليس في بلاد العجائب مرض نادر يسبب نوبات من الإدراك المشوش؛ بحيث يرى المريض كل ما يحيط به بأحجام وأبعاد مختلفة، مثل أن يرى…
البرد يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية
أصدرت السلطات البريطانية، تحذيرا للبريطانيين الذين يعانون من مرض السكري مع انخفاض درجات الحرارة في المملكة المتحدة. وشوهد التجمد في أجزاء كثيرة من المملكة المتحدة،…
إحذر القيء المستمر قد يكون علامة على إصابتك بالاكتئاب
فوجئ أهل الطفلة آنيا بمرضها، بعد أيام من معاناتها مع القيء المتكرر، ليتبين فيما بعد إصابتها بالاكتئاب. وقالت والدة آنيا، أن طفلتها بدأت تتقيأ بانتظام…
الحليب يزيد من السعرات الحرارية في كوب القهوة!
تعد القهوة من بين المشروبات الأكثر شعبية في العالم، لكن الناس يحتسونها بطرق مختلفة، إذ ثمة من يفضلها سوداء دون إضافة شيء حتى تعينه على…
طريقة عمل طاجين الدجاج المتبل بالخضروات
إذا كنتِ من محبي الوصفات المغربية ستحبين تقديم ذلك الطبق الغني بنكهة الخضروات مع الدجاج والمشمش المقادير اللازمة 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 2 بصل…