دعم المبتكرين .. استثمار من ذهب
البلاد – مها العواودة تشهد تقنيات الابتكار تطورا كبيرا في المملكة العربية السعودية ، كما أحدثت نقلة نوعية لمفهوم الابتكار في المجتمع ، ما يترجم…
أفضل 9 فواكه لخسارة الوزن
الفاكهة هي وجبة خفيفة جاهزة من الطبيعة ومليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم نظامًا غذائيًا صحيًا. كما أن الفاكهة منخفضة بشكل عام في…
17 فائدة لأحماض أوميغا 3 الدهنية
الأحماض الدهنية أوميغا 3 مهمة للغاية حيث لديها العديد من الفوائد الصحية القوية لجسمك وعقلك في الواقع تمت دراسة عدد قليل من العناصر الغذائية بدقة…
فيتامينات ب المركب الفوائد والآثار الجانبية
فيتامينات ب هي مجموعة من العناصر الغذائية التي تلعب العديد من الأدوار المهمة في جسمك. تحتوي فيتامينات ب المعقدة عادة على ما يلي: B1 (الثيامين):…
7 فوائد لفيتامين سي
فيتامين سي هو فيتامين أساسي ، مما يعني أن جسمك لا يستطيع إنتاجه ومع ذلك ، فإن لها العديد من الأدوار وقد ارتبطت بفوائد صحية…
الجمارك السعودية تحصد ذهبية فئة «حلول تكنولوجيا الأعمال»
مركز المعلومات – عبدالله صقر في 21 أكتوبر من العام 1966م نشرت البلاد تحت عنوان ” إنشاء مركز جمركي للتعليم ” خبراً عن نية وزارة…
تتمنى تخصيص جائزة للمكياج السينمائي في مهرجان البحر الأحمر .. رانيا توفيق: أعمالي مستوحاة من سيناريوهات الخيال
جدة ـ ياسر بن يوسف تعتبر خبيرة المكياج السينمائي رانيا توفيق من القلة المحترفين في هذا المجال في المملكة، بدأت مسيرتها قبل عدة سنوات كأحد…
الأكلات الشعبية تتسيد سفرة الشتاء
حائل ـ البلاد تختلف وتتعدد المأكولات الشعبية في المملكة من منطقة إلى أخرى بسبب العادات والتقاليد الخاصة بكل منطقة وموروثها الشعبي, الذي يميزها عن غيرها,…
حفلات الطلاق عادات دخيلة
البلاد ـ مها العواودة ـ رانيا الوجية هي حالات محدودة انتشرت وسط مجاميع من النسوة يحتفلن ابتهاجا وسرورا بفك الارتباط الزوجي، إذ تعمل الواحدة على…
إخوان تونس محاصرون
تونس – البلاد بات قادة تنظيم الإخوان محاصرين في تونس، وتلاحقهم تهم الإرهاب والفساد، بينما قررت النيابة العامة إحالتهم للدائرة الجنائية لارتكابهم جرائم انتخابية وتلقي…