6 أشياء يمكنك فعلها بمفردك لتعزيز الشعور بالسعادة!
تكمن السعادة في التفاصيل الصغيرة ، لذا لاتقتصر الاحتفالات والمناسبات على العشاق فقط ، بل احيانا تكون فرصة جيدة لقضاء أوقات لطيفة مع نفسك أو…
كيف يزيد الإجهاد من خطر الإصابة بأمراض القلب
الإجهاد هو استجابة جسمك لمحفز جسدي أو نفسي تعتقد أنه يمثل تحديًا أو تهديدًا بعبارات عامة ، الإجهاد هو أي تغيير عليك التكيف معه في…
هل البكاء مفيد لبشرتك؟
البكاء ضروري لصحة العين إنها عملية بيولوجية طبيعية تساعدك على التعبير عن الألم والعواطف ومعالجتها وبغض النظر عن عدد المرات التي تذرف فيها الدموع ،…
إصابات كورونا حول العالم تتجاوز 410 ملايين
البلاد : وكالات أظهرت بيانات مجمعة أن إجمالي عدد الإصابات بفيروس كورونا في أنحاء العالم تجاوز 410 ملايين إصابة حتى صباح اليوم الأحد، فيما يقترب…
4 خطوات لقياس ضغط الدم بشكل صحيح
جدة ـ البلاد أوضحت وزارة الصحة طريقة بسيطة تساعد في قياس ضغط الدم بشكل صحيح والأشياء التي يجب تجنبها قبل وأثناء القياس. وأكدت الصحة ضرورة…
14 ألف مخالف لأنظمة الإقامة في قبضة الأمن
الرياض ـ البلاد أسفرت الحملات الميدانية المشتركة لمتابعة وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، التي تمت في مناطق المملكة كافة، وذلك مؤخرا عن ضبط…
تجمع مكة الصحي الأول في مكافحة العدوى
مكة المكرمة ـ أحمد الأحمدي حقق تجمع مكة المكرمة الصحي المركز الأول في نتائج المؤشر العام للتحول الصحي في المملكة لأقسام مكافحة العدوى بلغت ٩٤%…
7 مدن تتصدر إصابات كورونا .. واستشاري: تخفيف الاحترازات يحدده انخفاض الحالات الحرجة
الرياض ـ البلاد قال استشاري الأمراض المعدية في مستشفى أبها، الدكتور طارق الأزرق، إن تخفيف الإجراءات الاحترازية لكورونا في المملكة يأتي بعد انخفاض عدد الحالات…
مفهوم مناعة المجتمع في الرعاية الصحية .. تركستاني لـ (البلاد): اللقاحات حدت من نشاط الجائحة العالمية
كتب ـ الدكتور إسماعيل محمد التركستاني علم المناعة يعتبر أحد العلوم الطبية المهمة جدا في فهم طبيعة الجسم البشري، خاصة في فهم تفاعل الجسم مع…
الاحتفاء بيوم النمر العربي في «إكسبو»
البلاد ـ خالد بن مرضاح سلط جناح المملكة المشارك في معرض “إكسبو 2020 دبي” الضوء على الخطر الذي يواجه النمر العربي أحد الفصائل المهددة بالانقراض،…