يعد البردقوش من الأعشاب التي تتميز بمذاق حلو، كما أنه يتمتع بقيمة غذائية عالية لأنه يحتوى على أملاح معدنية وفيتامينات ومضادات أكسدة ومضادات البكتريا، كما…
اللحوم الحمراء والمعلبة ليست خطرا على الصحة فقط بل خطر على متبعي النظام الغذائي أيضا. خبراء تغذية أمريكان وإنجليز، بحسب “سكاي نيوز”، نفوا الادعاءات التي…
ربما جربت أكل الطماطم غير المطهوة، او الخيار بالتأكيد، لكن للأسف دراسة جديدة حذرت من الأطعمة النيئة وخاصة الخضار. وبحسب وكالة سبوتنيك الإخبارية فإن الطعام…
قوي قلبك بهذه الأطعمة، نعم هذه هي النصيحة العلمية التي أقرها المركز الوطني للبحوث الطبية للطب الوقائي التابع لوزارة الدفاع الروسية. وقال المركز بحسب ما…