الكاري الحار يساعد في التخلص من نزلات البرد
تتزايد حالات الإصابة بنزلات البرد الحادة مع حلول فصل الشتاء، ويتعرض الأشخاص لأعراض الانفلونزا المتمثلة في انسداد الأنف والسعال والصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم وغيرها.…
تعرفي على أبرز المشروبات التى تسبب الاجهاض وتجنبيها
أوضحت عدة دراسات علمية حديثة، أن هناك عدة مشروبات ربما تسبب إجهاضا للسيدات الحوامل، وبحسب الدراسة التى أجرتها جامعة إلينوى فى شيكاغو الأمريكية، وأشارت الدراسة…
طريقة عمل شيش كباب اللحم
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكم طريقة عمل قطع شيش كباب اللحم بمقادير سهلة وبسيطة وتناسب العزائم المقادير اللازمة لعمل شيش كباب اللحم كيلو…
طريقة عمل فتة الشاورما باللحم
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكم طريقة عمل فتة الشاورما باللحم لمذاق رائع ومميز المقادير اللازمة لعمل فتة شاورما اللحم للشاورما نصف كيلو لحم…
الكركديه والقهوة والموز أبرز علاج طبيعي لمرض النقرس
يعاني العديد من الأشخاص من مرض النقرس ،ويبحث البعض منهم على الوصفات الطبيعية لعلاج النقرس بالاعشاب، وتشمل الاعشاب الزنجبيل والكرز وغيرهما من الاعشاب الطبيعية التى…
العلماء يكتشفون وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة
نرمين عباس أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق ونشر…
احذر هذه العلامات قد تنذر بنوبة قلبية صامتة
يتعرض العديد من الأشخاص إلى نوبات قلبية صامتة دون أى أعراض واضحة، وفي بعض الأحيان دون أى عرض يذكر. ولقد أوضح مركز cardiosecur عبر موقعه…
نصائح تساعد في إنقاص الوزن لحمية الصيام المتقطع
يتبع كثيرون أنماط صحية وحميات تساعد على أنقاص الوزن، ولكن يجب إتباع بعض النصائح والتي تعطي للنظام الغذائي نتائج أفضل، لأنها تساعد على الشعور بالشبع…
طريقة عمل مقبلات البيض بالجمبري
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكم طريقة عمل مقبلات البيض مع الجمبرى وصفة سهلة وسريعة ومناسبة للحفلات والعزائم المقادير اللازمة للجمبري جمبرى منظف ومقشر…
التطعيمات اللازمة لك قبل السفر للخارج
نرمين عباس يتساءل الكثيرين عن التطعيمات اللازمة التي يجب الحصول عليها قبل السفر وينصح بالتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية أو عيادة السفر المرخصة حول اللقاحات…