التصنيف: صحة و عافية

نرمين عباس كشفت دراسة علمية حديثة أن ملح الطعام يبطئ عملية انتشار الأورام السرطانية بنسبة 66% حيث قال العلماء في جامعة جورجيا بالولايات المتحدة الأميركية، بحسب موقع «نيوز وايز» أنهم كانوا…

يقبل العديد من الاشخاص علي تناول الأكلات الساخنة في الشتاء وذلك للحصول علي التدفئة مثل المحشي الكرنب او شوربة العدس وحمص الشام وغيرها من الأكلات  تعرف على مخاطر لإفراط…

يحب الكثير من الأشخاص تناول الجيلاتين لأنه يحتوي على نسبة مهمة من البروتين، ويساعد على رفع مستوى الطاقة وعلى تحسين الأداء الجسدي والفكري، ويساهم بشكل…

الحصول على نوم صحي ودافيء ومستقر في ليالي الشتاء هو الحلم الذي يراود الجميع بعد يوم عمل مضني. نوم ثقيل وسريع خلال ليالي الشتاء الباردة،…

نرمين عباس توصل باحثون في جامعة «سانت أندروز» في سكوتلندا، إلى أنه من الثابت أن الماء والماء الفوار يساعدان على التغلب على العطش إلا أن…

نرمين عباس ينصح خبراء اللياقة البدنية بضرورة تناول أكلات تمد الجسم بالطاقة بعد التمرين وإلا ستتعرض العضلات للضعف والضمور، ولكن أيضاً نوع الأطعمة التي نتناولها…

البلاد – نيفين عباس الكنافة بالمانجو من أطباق الحلوى التى يفضلها الكثيرين نقدم لكم طريقة عمل طبقات الكنافة بالمانجو لحلى سهل وسريع ولذيذ المقادير اللازمة…

تحتوى الطماطم على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم والبشرة مثل مضادات الأكسدة التى تساعد بالحصول على بشرة خالية من الشوائب، وفيتامين C الذي يساعد…

اللحوم المملحة وخطرها يقلق عدد كبير من الشعوب خاصة العربية ممن لديهم مناسبات خاصة لتناولها. الخطر يطال كذلك اللحوم غير مكتملة الطهي، وفق ما كشفت…

كورونا ما طبيعة هذا الفيروس الجديد؟.. السؤال الذى يداعب الجميع الآن بعد أن انتشر المرض الخطير عبر أرجاء العالم حتى طرق أبواب أوروبا. وصل فيروس…