مشروبات صحية ومفيدة لصحة البشرة والشعر بالصور
إذا كنتِ تبحثين عن مشروبات صحية لا تسبب زيادة في الوزن وتنقي البشرة وتساعد في الحصول لي شعر صحي ولامع تابعي المشروبات التالية 1- مشروب…
طريقة عمل آيس كريم الأناناس الإستوائي بجوز الهند
وصفة إستوائية مميزة لآيس كريم الأناناس مع جوز الهند والحليب المكثف المقادير اللازمة علبة (370 جم) من الحليب المكثف 150 جرام أناناس مقشر ومقطع 150…
طريقة عمل دولسي دي ليتشي كيك
حلوي كريمية وذات لمسة مقرمشة وهي وصفة مثالية بدون خبز ومن أبرز حلويات أمريكا اللاتينية مقادير الوصفة جرام صوص دولسي دي ليتشي 397 150 جرام…
طريقة عمل صلصة جورجونزولا
وصفة مميزة لصلصة جورجونزولا والتي تقدم علي وجه أستيك اللحم المقادير اللازمة 196 مل من الحليب أو الكريمة 200 جرام جبن أزرق فلفل أسود مطحون…
الليمون بالنعناع والقهوة الباردة سبيلك لمواجهة الطقس الحار
مع ارتفاع درجات حرارة الجو يحتاج جسم الإنسان إلي تناول سوائل و مشروبات صحية غنية بالفيتامينات و العناصر الغذائية التي تمد الجسم بما يحتاجه لمقاومة الطقس الحار…
كيف تحمي طفلك من حرارة فصل الصيف ؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف ، يعتبر الأطفال من أكثر الفئات التي تتأثر بارتفاع درجات الحرارة. أكد موقع healthychildren، أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة…
البطيخ يساعدك في الوقاية من السرطان
يأتى البطيخ فى مقدمة الفواكه الصيفية التى تشعر الجسم بالانتعاش وتجعله قادرا على مواجهة الحر خلال الصيف، ولكن لا تقتصر فوائد البطيخ على ترطيب الجسم بل يساعد…
البقدونس يساهم في تعزيز المناعة
كشف تقرير نشر فى موقع webmdأن البقدونس يحمل العديد من الفوائد الصحية وخصائص مضادة للالتهابات. تساعد فى مواجهة فيروس كورونا، حيث تبين فاعلية البقدونس،. لاحتوائه على عدة…
ماسك الكاكاو والزبادي أبسط الطرق لنضارة بشرتك
يعتبر ماسك الزبادي والكاكاو من أفضل الوصفات الطبيعية المستخدمة فى علاج التجاعيد والخطوط التعبيرية وترطيب البشرة ومنها نضارة لامثيل لها. ويعمل ماسك الزبادي والكاكاو على تغذية البشرة مما…
طريقة عمل كوكي كيك الشوكولاتة بالتوابل
وصفة مميزة بدون فرن لكوكي كيك الشوكولاتة مع التوابل المقادير اللازمة 400 جرام من الشوكولاتة الداكنة 70٪ 400 مل كريمة خفق باردة 75 جرام سكر…