يتكون شاي الكرك من الشاي الأسود والهيل والقرفة والشمر والزنجبيل والفلفل الأسود والقرنفل، واحيانا يضاف إليه الينسون وبذور الكزبرة، ويتمتع شاي الكرك بالعديد من الفوائد التي تحسن صحة الجسم . فقد كشف الأبحاث العلمية أن الشاي الكرك يعمل على تحفيز تحليل الدهون المتراكمة بالجسم ويساعد على تقليل السعرات الحرارية التي يمتصها الجسم بسبب احتوائه على […]
المزيد
تعد جوزة الطيب من التوابل التي تتمتع بمذاق مميز، كما أنها تضيف نكهة رائعة للمأكولات التي تضاف إليها خاصة اللحوم، ولها العديد من الفوائد الصحية إلا أن الإفراط في استخدامها قد يسبب أضرار بالغة لصحة العامة للجسم. ويعود ذلك إلى أن جوزة الطيب تحتوي على نسبة مرتفعة من مركب الميريستسين وهو من المركبات التي تشكل […]
المزيد
تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة السيلوليت، والذي قد يؤثر احيانا على ثقتهم بأنفسهن، لذلك نقدم لكِ عزيزتي اليوم بعض النصائح والخطوات التي تمكنك من تقليل المظهر المزعج وهى كالتالي: 1/ اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن وتناول أطعمة قليلة الملح والدهون والسكر والكافيين قدر الإمكان، كما ينصح بتناول الشاي الأخضر والزنجبيل لغناهما بمضادات الأكسدة […]
المزيد
تهتم النساء دائما بترطيب بشرتها للحفاظ عليها من علامات الشيخوخة والتجاعيد، وقد تلجأ بعض النساء الأسيويات إلى تقنية منزلية سهلة جدا تقوم على استخدام ملعقة الطعام وتعرف باسم SPOON FACIAL . وتقوم هذه الطريقة على الضغط بحركات جيئة وذهاب على مناطق ظهور التجاعيد ويفضل فعل هذا بواسطة ملعقة مصنوعة من السيراميك. ويمكن تمريرها في هذه […]
المزيد
قد تؤثر رائحة شواء اللحم في العيد على شعرك، وهو شئ بالتأكيد سيزعج الكثيرين، لذلك سنقدم لكِ عزيزتي اليوم طريقة سهلة وبسيطة للتخلص من هذه المشكلة، لذا لا بد من توافر هذه المكونات: 1/ ثمرة موز. 2/ ملعقة عسل نحل. 3/ 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. الطريقة: يتم هرس ثمرة الموز، ثم يوضع عليها […]
المزيد
يكتسب العديد من الأشخاص الوزن الزائد خلال أيام العيد بسبب تناول الكثير من المأكولات الدسمة، لذا اذا كنت ترغب في انقاص وزنك، فعليك باتباع حمية شائعة جدا حاليا تدعى “رجيم كامبريدج”، وهى كالتالي. يجب تناول 3 وجبات تحتوي على عدد أصناف متنوعة ولهذا يمكن في كل مرة اختيار واحدة من لوائح طعام متعددة على ان […]
المزيد
نهاية غير متوقعة اختتم بها مسلسل مملكة إبليس فصله الأول، فبعد أن ظننا إن حارة الجنّة بين قبضة أزهار وكاسيا، وأسرار الماضي تجعلهم ملكات هذه الحارة، جاء العجوز (محمود الليثي) من حيث لم يحتسب أحد، ليكتب بداية جديدة له ولعائلته ويستولى على الحارة بـ 3 جرائم قتل غير متوقعة، فقتل أزهار (غادة عادل)، وأرسل والده […]
المزيد
مع حلول عيد الاضحى المبارك ، يزداد تناول اللحوم بشكل كبير، ولأن اللحوم تحتوي على نسبة عالية من الدهون، فينبغي عدم الإفراط في تناولها، لأنه قد يسبب أضرار لصحة الجسم، كما أن هناك بعض من الطرق لتناول اللحوم بشكل صحي حتى لا تسبب أى ضرر ولا زيادة في الوزن، لذا التقينا بالشيف زينب مصطفي لتقدم […]
المزيد
هل تبحثين عن حل لمشاكل الشعر ؟ في هذا المقال نقدم لكِ عزيزتي حل مثالي لكي تحافظين على جمال وصحة شعرك، فيعد زيت زهرة الكاميليا العلاج الأمثل لتقصف الشعر وتساقطه وإزالة القشرة لأنه يحتوي على خواص مضادة للأكسدة ، لذا فلا تتردي في استخدامه. يستخرج زيت الكاميليا من زهرة الكاميليا اليابانية الشهيرة، من دون أى […]
المزيد
ساعات قليلة تفصلنا عن عيد الاضحى المبارك، وهذه المناسبة بالتأكيد تبعث السرور والفرح في قلوب الجميع، فالكثير ينتظرون هذه العيد للإحتفال به وقضاء وقت مسلي مع العائلة والاصدقاء، لذا سنقدم لك عزيزي القارئ بعض من الأماكن السياحية في المملكة السعودية لزيارتها، لتعيش لحظات استثنائية خلال عطلة عيد الأضحى المبارك. تمتلك المملكة أجمل الشواطئ ، فيمكنك […]
المزيد
