كشفت دراسة حديثة أن تناول وجبة دسمة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنحو أربع مرات في غضون ساعتين من الاستهلاك. كما يؤدي الإفراط في الأكل عندما تأكل إلى ما بعد نقصة الشعر بالشبع ، ما يتسبب في عمل الجسم لوقت إضافي من أجل دعم الجهاز الهضمي، كما تشير الدراسة أن الوجبات الثقيلة […]
المزيد
تساهم المورينجا في عملية التخسيس وذلك يعود إلى أنها تعمل على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ، كما أنها تعزز الإحساس بالشبع لساعات طويلة ، دون التأثير على الصحة العامة للجسم . كما كشفت إحدى الدراسات التي اشتملت على 30 امرأة أن تناول 7 جرام يوميا من مسحوق أوراق المورينجا طيلة ثلاثة أشهر أدى […]
المزيد
يحتوي زيت الجلسرين على العديد من الفوائد لصحة الشعر ابتداءا من بصيلات الشعر وفروة الرأس إلى الأطراف ، فهو يعمل على ترطيب الشعر الجاف ويقضي على التقصف ، كما أنه يعالج قشرة الشعر ومنع ظهورها مجددا . كما يساعد على تقوية الشعر وإصلاح التقصف ويمنع تقصفه ، كما أنه يجعله أكثر لمعانا ، ويعزز من […]
المزيد
كشف موقع times of India أن حليب البطاطس سيكون رقم واحد في العالم خلال عام 2022 حيث أنه سينافس كل من حليب جوز الهند وحليب اللوز وحليب الصويا، حتى أنه فيما بعد قد يتوفر في المقاهي ، حيث أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة والسكر . وقد وجد الباحثون أن حليب البطاطس خال […]
المزيد
يشعر العديد بالجوع أثناء ساعات الليل ، وهو ما يجعلهم يتناولوا أطعمة غير صحية تتسبب في زيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن ، ونقلا عن خبراء في مجال التغذية إن هناك عدة أصناف يسمح بتناولها قبل النوم وهى كالتالي: 1/ الجوز: فهو يحتوي على قيمة غذائية عالية من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والمغنسيوم والبروتين […]
المزيد
ما أن أطلقت منصة شاهد مسلسل “عالحد” الذي تدور أحداثه في لبنان حتى تصدر محركات البحث ومواقع التواصل الاجتماعي. من خلال حكايته غير المألوفة عن صيدلانية تتحول إلى قاتلة متسلسلة لفت ” عالحد ” أنظار الجمهور المصري والعربي. واحتل المركز الأول للتريند في المسلسلات الأكثر مشاهدة عربيا وعالميا على منصة شاهد. ونجاح كل عمل فني […]
المزيد
يحتوي حليب جوز الهند على فيتامينات معادن ودهون لازمة لتحفيز الدورة الدموية ، فهو بذلك يمكنه علاج جفاف الشعر كما يحتوي على الأحماض الدهنية المضادة للجراثيم المحاربة للبكتيريا والتي تؤدي إلى تساقط الشعر . كما أنه يعزز نمو الشعر ويحسم من نوعيته ويقلل الشيب المبكر ، ويخفف من تجعيد الشعر إذا تم خلطه مع الليمون […]
المزيد
كشفت دراسة حديثة نشر تقريرها في مجلة British medical journal ، أن الإفراط في تناول البطاطس قد يسبب ارتفاع ضغط الدم ، والتقرير وجد العوامل التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم توجد في مختلف أنواع البطاطس سواء المطبوخة أو المقلية أو المسلوقة . ووفقا لما توصل له الفريق البحثي في بوسطن بالولايات المتحدة إن النساء […]
المزيد
يحتوي الخروب على الكثير من الألياف ومضادات الأكسدة ، بالاضافة إل كميات قليلة من الدهون والسكر ، إلى جانب أنه خالي من الكافيين والجلوتين ، وكون أن دبس الرمان مذاقه حلو بشكل طبيعي يمكن أن يساعد في إرضاء الرغبة الشديدة في تناول السكر في حين يمكن أن تساعد إضافة الخروب إلى نظامك الغذائي . فيتميز […]
المزيد
تشارك كل من الفنانة مي عمر والفنانة روبي في المارثون الرمضاني ببطولة مسلسل “رانيا وسكينة” تأليف محمد صلاح العزب وهو من إخراج شيرين عادل. ومن المقرر أن يبدأ التصوير بداية الأسبوع المقبل ، يبدو أن هذا العمل هو المفاجأة التي لم تصرح عنها الفنانة مي عمر أثناء حفل الـ joy awards الأسبوع الماضي عندما قالت […]
المزيد
