احتفالا بالعقد الجديد..قصر باكنجهام يصدر صورة جديدة للعائلة المالكة البريطانية

فرناس حفظي

أصدر قصر باكنجهام صورة جديد للملكة إليزابيث والأمير تشارلز والأمير ويليام والأمير جورج (6 سنوات)، وذلك احتفالا بالعقد الجديد ، ولقد التقطها المصور رونالد ماكنشي. وتعد تلك المرة الثانية التي تصدر فيها صورة للملكة إليزابيث وابنها  أمير ويلز وحفيد دوق كامبيريدج و الحفيد الأكبر جورج. وشهد عام 2020 ظهورا مميزا آخر لأفراد العائلة المالكة البريطانية […]
المزيد

فيتامينات لتجنب الأمراض الفيروسية في فصل الشتاء

فرناس حفظي

يعد فصل الشتاء من الفصول التي تنتشر بها العديد من الفيروسات نظرا لبرودة الطقس وانخفاض درجة الحرارة، ولذلك أشار خبير بالمركز العلمي الاتحادي للأنظمة الغذائية “جورباتوف” فاليري سيرجييف عن كيفية تناول الفيتامينات والمعادن له تأثير فعال على جسم الإنسان. ووفقا لما أوضحه فإن الفيتامينات مجموعة B الموجودة في الحلوم ضرورية لتنظيم تبادل البروتين والطاقة . […]
المزيد

نصائح لتجنب أزمات حساسية الصدر في فصل الشتاء

فرناس حفظي

يعاني العديد من مرضى حساسية الصدر من تقلبات الأحوال الجوية بسبب وجود الرياح والأتربة والتي تسبب لهم صعوبة في التنفس والأزمات الربوية خاصة عند النزول إلى الشارع دون اتخاذ الاحتياطات اللازمة. واليوم جئنا لكم ببعض النصائح لتجنب أى أزمة تنفسية خلال فترة تقلبات الطقس: 1/ يفضل تجنب النزول إلى الشارع خلال سوء الأحوال الجوية إلا […]
المزيد

نصائح للحصول على نقش حناء يدوم طويلاً

فرناس حفظي

يعتبر نقش الحناء من الخطوات الجمالية التي لا تستغنى عنها المرأة العربية، ولذلك عزيزتي القارئة جئنا إليكِ اليوم ببعض النصائح للحفاظ على نقش الحنة حتى يدوم لفترة أطول. 1/ عدم إستخدام أى نوع من الزيوت والكريمات حتى لا تشكل عازلا بين الجلد والحناء . 2/ اللجوء إلى عمل الحمام المغربي قبل النقش فهذه الخطوة تساعد […]
المزيد

الإفراط في تناول الماء يؤدي إلى الوفاة!

فرناس حفظي

بالتأكيد يعد تناول الماء أمر ضروري لاستمرار الحياة ومهم لصحة الانسان خاصة لاعضائه الحيوية وللكائنات الحية بشكل عام، ولكن الإفراط في شرب الماء له سلبياته ومخاطره التي قد تسبب في بعض الأحيان الوفاة. ووفقا لمجلتي “ذا هيلث سايت” و “إي بي ام” أن الإفراط في تناول كميات كبيرة من الماء قد يتسبب في غيبوية بسبب […]
المزيد

ماء زهور البرتقال لبشرة تشع بالسحر والجمال

فرناس حفظي

نشرت مجلة Brigitte المعنية بالموضة والجمال  تقريرا حول ماء زهور البرتقال الذي يعد بمثابة ينبوع الجمال للبشرة؛ حيث إنه يساعد في الحصول على بشرة نقية تشع نضارة وحيوية. وأشارت المجلة أن الماء المستخلص من زهور البرتقال يناسب كل أنواع البشرة، خاصة البشرة الجافة؛ حيث إنه يعمل على ترطيبها. كما يعمل ماء زهور البرتقال على تصغير […]
المزيد

كيف تتعامل مع اختلال ضربات القلب؟

فرناس حفظي

إذا كنت مريض تعاني من اختلال في ضربات القلب فهناك عدة عوامل غير متوقعة يمكنها أن تعبث بمعدل تلك الضربات وعليك عزيزي القارئ معرفة هذه العوامل وهى الكافيين أو العطش. فيعتقد الإنسان أنه أصيب بنوبة قلبية أو على وشك فهى أعراض تكون متشابهة تماما، مثل الشعور بالتعب أو تغير لون البشرة ويصاحبها خفقان للقلب وقد […]
المزيد

افتتاح مقهى مسلسل “فريندز” في لندن

فرناس حفظي

يعد نجاح مسلسل friends الذي تجاوز ما يزيد عن 15 عام، غير مسبوق فإن العالم لا يزال مهووسا به حتى الآن، كونه واحد من أكثر المسلسلات الكوميدية مشاهدة في تاريخ التليفزيون. ولطالما حلم عشاق مسلسل “فريندز” بتناول القهوة في مقهى “سنترال بيرك” مع أصدقائهم، الذي كان يجتمع به أبطال المسلسل خلال الأحداث، التي جمعت رايتشل […]
المزيد

القهوة تحمي من الإصابة بمرض الزهايمر

فرناس حفظي

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون فنجانين على الأقل من القهوة يوميا أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. وقد أوضح الباحثون في جامعة سول بكوريا الجنوبية ومستشفى “دونجتان ساكريد هارت” في جامعة هاليم النقاب عن تأثير القهوة خلال دراستهم المشتركة على أكثر من 400 بالغ تتراوح أعمارهم ما بين 55 و 90 عاما. ومن بين […]
المزيد

فوائد “التمر” على صحة الإنسان

فرناس حفظي

يعد التمر من أكثر الأغذية التي لها فوائد عديدة للجسم، لاحتوائه على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمة التي تكسب الجسم بكل ما يحتاج إليه. ولقد كشفت عدة دراسات أن تناول التمر بشكل يومي بمعدل 3 تمرات يوميا يعالج التوتر و الاكتئاب السمنة والحساسية، فله تأثير مذهل على الجسم وله مفعول السحر على صحة الإنسان. […]
المزيد