يعتبر البرق من الظواهر الطبيعية التي تصاحب التقلبات الجوية أثناء هطول الأمطار، وهبوب العواصف الرملية والثلجية ، وقد تسبب هذه الظاهرة بعض الأضرار الخطيرة على صحة الإنسان، نتيجة تفريغ الشحنات الكهربائية الزائدة الموجودة في السحب. فقد يتعرض الإنسان احيانا لضربة مباشرة من الصاعقة وهي ما تزيد فرص الوفاة بدرجة كبيرة، بسبب شدة التيار الكهربائي الذي […]
المزيد
كشفت دراسة حديثة الأضرار الناجمة عن ترك مستحضرات التجميل في الحمام، وهو ما جاء في التقرير الذي نشره موقع refinery29 . ووجد الباحثون أن 79% إلى 90% من المنتجات الجمالية التي تم وضعها في هذا المكان باتت بيئة لنمو الكثير من الجراثيم الضارة. واشاروا إلى أن بعض هذه الأنواع يلحق ضررا حتميا بالصحة وأنه قد […]
المزيد
في ظل انتشار العدوى بفيروس كورونا، وتزايد أعداد المرضي والوفيات في عدة بلدان، نصح الطبيب الأمريكي والإعلامي دكتور أوز ببعض الإرشادات لضمان السلامة والحماية من الإصابة بفيروس كورونا القاتل، وذلك وفقا لما نشرته شبكة “فوكس نيوز” الإخبارية الأمريكية. 1/ غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية واستخدام معقم اليدين الذي يحتوي على 60% على الأقل […]
المزيد
في يوم المرأة العالمي علينا أن نقف عند النساء التي غيرن موازين القوى عبر التاريخ ومنهم سيدات في العائلة المالكة البريطانية، فقد أظهروا أن النساء يمكنهم تغيير العالم فقط إذا أرادوا ذلك. الملكة إليزابيث الثانية تولت الملكة إليزابيث الثانية، ملكة المملكة المتحدة عرش بريطانيا لأطول فترة في التاريخ، وقد احتفلت بمرود 65 عاما على توليها […]
المزيد
في ظل التوتر والقلق الذي يسيطر على العالم بأكمله خوفا من تفشي فيروس كورونا المستجد، وهو ما اضطر حكومات العديد من الدول اجراءات صارمة منعا لتزايد الحالات المرضية، عليك عزيزي القارئ أن تعرف بعض الحقائق عن هذا الفيروس. تبدأ الأعراض بارتفاع في درجة حرارة الجسم ثم السعال، وهي أعراض تصيب أغلبنا في فصل الشتاء. لكن […]
المزيد
يعتقد البعض أن تعبير “ست الكل” الذي يكثر استخدامه في الدول العربية مجرد تبجيل للمرأة ليس أكثر ، إلا أنه هناك سيدات عربيات بالفعل تحمل هذا اللقب بل اسما شخصيا أيضا، ومنهم ابنة إبراهيم الجيلاني النويري، وكانت وفاتها 828 هـ. وكان اسم “ست الكل” أيضا لابنة أحمد بن إمام الدين محمد وصولا في النسب إلى […]
المزيد
“وراء كل رجل عظيم امرأة” مقولة تثبت صدقها يوما بعد يوم وبالأخص داخل الوسط الفني، فخلف جميع النجوم نساء قاموا بتشجيعهم نحو النجاح، وكانت هذه النساء مصدر الدعم والعطاء فمرة من جهة الأم وأخرى من جهة الزوجة وفي اليوم العالمي للمرأة نرصد لك عزيزي القارئ النماذج النسائية التي كانت الأكثر تأثيرا في حياة المبدعين في […]
المزيد
يحتاج الجسم إلى 8 فيتامينات أساسية لتأسيس نظام مناعي صحي لمواجهة الفيروسات وأهما فيروس كورونا المستجد وهى كالتالي: 1/ فيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد الجسم على مكافحة العدوي، ويوجد في اللوز والفول السوداني والبندق وبذور دوار الشمس والسبانخ والقرنبيط. 2/ فيتامين أ يوجد فيتامين أ في الأطعمة التي تحتوي على المركبات […]
المزيد
تبحث المرأة أحيانا عن الأطعمة التي تحفز هرمون السعادة لديها، وذلك عندما تشعر ببعض من التقلبات المزاجية، وتلجأ للأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية مثل الشيكولاتة وغيرها من الحلويات والسكريات والمعجنات والمشروبات الغازية وذلك للسيطرة على التوتر والضغوط النفسية ومواجهة الحزن. لكن من الممكن تناول أطعمة تشعرك بالسعادة وتعمل على تعديل المزاج لكن بسعرات حرارية أقل وتكون […]
المزيد
تحتوي “الماسة الحمراء” على عناصر مضادة للشيخوخة، وهو يحمل إسم “توت غوجي”، وهو يحظى بمكانة عالمية مؤخرا باعتباره غذاء غني بالعناصر المفيدة لصحة الإنسان بشدة. ويحتوي “توت غوجي” على كبيرة من فيتامين سي ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية بجانب عدد من المعادن النادرة، كما أنه يسهم في تحسين وظائف الكبد والكلى وتعزيز صحة المناعة. ويساعد تناول […]
المزيد
