شريف إدريس لـ”البلاد”: مسلسل “قصر النيل” تجربة هامة في تاريخي الفني

امنية رشاد

حوار_ أمنية رشاد “أيمن ابن الأسطى حسن أرابيسك”، من منا لم يتابع عن كثب أداء الطفل الصغير الذي جسد هذا الدور، في رائعة من أحد روائع كتاب السيناريو الراحل أسامة أنور عكاشة، وعمدة الدراما الفنان صلاح السعدني، هو الفنان الشاب شريف إدريس بزغ نجمه الفني في سن مبكرة قبل أن يكمل العاشرة من عمره، فشارك […]
المزيد

صورة إيجابية وبطولية للمرأة في مسلسلات رمضان

امنية رشاد

قالت الدكتورة سوزان القليني أستاذ الاعلام و رئيسة لجنة الإعلام وعضو المجلس  القومي للمرأة بمصر، إن المؤشرات المبدئية لرصد وتحليل صورة المرأة لمنتصف رمضان هذا العام 2021 أظهرت تفاوت في عرض وتقديم صور المرأة والقضايا التي تهتم بها. فأظهرت الصحف ومواقعها الالكترونية حرصها على تقديم صورة المرأة بشكل إيجابي , خاصة فيما يخص مشاركتها السياسية […]
المزيد

جوجل يحتفل بذكرى ميلاد الفنان المصري “نور الشريف”

امنية رشاد

كتبت_ أمنية رشاد  تقديرا لدوره الفني البارز في الساحة العربية، قام محرك البحث الشهير”جوجل”، بالاحتفال بذكري ميلاد الفنان المصري الراحل نور الشريف، عن طريق تغيير شعار المحرك لصور الفنان الراحل، برسومات كارتونية من شخصيات قام بتجسيدها في أعماله المختلفة. الفنان محمد جابر محمد عبدالله،أو “نور الشريف” ولد  في 28 أبريل 1946 في منطقة الخليفة وسط […]
المزيد

كيف تقاوم الشعور بالكسل في رمضان؟

امنية رشاد

ينتاب البعض منا شعور بالكسل في رمضان سواء في فترة النهار أو بعد الإفطار، فهناك من يعانون من الكسل في الذهاب إلى العمل أو ممارسة نشاطهم اليومي في رمضان. فإذا كنت من هؤلاء الذين يشعرون بالتعب الشديد وتثاقل في العبادات والتراويح في رمضان بسبب الكسل والخمول فإليك النصائح الآتية للتخلص من الخمول والكسل في شهر […]
المزيد

النجم العالمي أنتوني هوبكنز يفوز بأوسكار أفضل ممثل

امنية رشاد

فاز النجم العالمي أنتوني هوبكنز بأوسكار أفضل ممثل رئيسي لعام 2021 عن دوره في فيلم الأب the father، وذلك خلال الحفل السنوي الـ93 والذي يقام حاليًا داخل مسرح محطة قطارات يونيون وسط مدينة لوس أنجلوس الأمريكية، ويعرض أيضًا بالتزامن من موقع آخر في مدينة لندن الإنجليزية. الجدير بالذكر أن أكاديمية فنون وعلوم الصور المتحركة، المانحة […]
المزيد

اضطراب الأوعية الدموية ونقص فيتامين ب12 السبب وراء برودة الأطراف

امنية رشاد

يشعر الكثير من الأفراد ببرودة في الأطراف ” الأيدي والأرجل”، حتى ولو حالة الطقس مستقرة ودرجة الحرارة مرتفعة نسبيا، فهل هناك أسباب علمية تقف وراء شعور الأفراد ببرودة الأطراف؟  نقدم لكم فيما يلي أسباب برودة الأطراف في ما يأتي: أسباب برودة الأطراف هناك العديد من الأسباب التي لا تتوقعها تسبب برودة في أطرافك، منها الاتي: […]
المزيد

التثاؤب قد يكون علامة لإصابتك بفشل في القلب.. إليك التفاصيل

امنية رشاد

من المتعارف عليه بين الجميع أن التثاؤب هو علامة لرغبة الانسان في الحصول على قسط زيادة من النوم، كمان أنه يدل احيانا على شعور الفرد بالارهاق وحدوث تغير في مواعيد النوم لديه، ولكن هل هناك تفسير علمي آخر لعملية التثاؤب؟ هذا ما سوف نعرضه إليكم.. أوضحت طبيبة الأعصاب الروسية  أولغا غولوبنسكايا،أن التثاؤب هو رد انعكاسي […]
المزيد

كيف تعودين طفلك على صيام رمضان بمجهود بسيط؟

امنية رشاد

كتبت _ أمنية رشاد  تواجه بعض الأمهات مشكلة خلال إقناع أطفالها بالصيام، نظرا لصغر سنهم، فضلا عن عدم مقدرة الكثير منهم على مشقة الصياح وتحمل الجوع والعطش لساعات كثيرة. لا تقلقي فإن طفلك  يحتاج للصبر والوقت والمثابرة وعدم القلق، وتجنب الإجهاد لك ولطفلك.. نقدم لكِ أفكار ممتعة وسهلة ستساعدك على تعويد طفلك على الصيام بدون […]
المزيد

كيف تحافظين على وزنك خلال صيام رمضان؟

امنية رشاد

كتبت_ أمنية رشاد  “زيادة الوزن” مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات، خاصة مع صيام شهر رمضان، تخشى السيدات أن تزيد في الوزن بعد انتهاء الشهر الكريم، نتيجة لعدم الانتظام في تناول الطعام الصحي بالقدر الكافي، ونظرا لامتلاء مائدة رمضان بالكثير من الحلويات الشرقية والعصائر التي تتسبب في زيادة الوزن. فضلا عن ذلك اعداد العزائم والولائم […]
المزيد

الكابوريا أكلة مفيدة لصحتك على مائدة رمضان..إليكِ أبرز فوائدها

امنية رشاد

كتبت_ أمنية رشاد  تحتار الكثير من السيدات في تقديم وجبات جديدة ومميزة على مائدة الأسرة في رمضان، وتحرص كل أم على تقديم أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والفسفور، وذلك من أجل ان تتمتع أسرتها بصحة جيدة، ولعل أبرز الأكلات الغنية بالفسفور هي وجبات الأسماك. ومن أبرز وأسهل طرق تحضير وجبات الأسماك وجبة الكابوريا، خاصة وأنها […]
المزيد