خاص البلاد – نيفين عباس مع إرتفاع درجات الحرارة يصاب الكثيرين خاصة كبار السن والأطفال والنساء الحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة خاصة الصدرية بالإجهاد الحرارى أو الإنهاك الحرارى وهى حالة تصيب الإنسان بالتعرق الشديد وإرتفاع ضربات القلب، وقد تشكل خطراً يهدد الصحة فى حال تطورت إلى ضربة شمس وينصح عدم التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس فى […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس لا يمكن للأهل أن يتوقعوا إطاعة الطفل لجميع أوامرهم، فالطفل لا يجدى معه أسلوب التهديد والوعيد خاصة إذا كان من الأطفال العنيدة ويقع الكثير من الأباء والأمهات فى خطأ التركيز على سلبيات الطفل بدلاً من إيجابياته، فلكل مرحلة عمرية للطفل طريقة للعقاب منها التجاهل أو الحرمان لكن أبداً ليس العنف […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة سهلة وسريعة لعمل باستا القصدير فى دقائق دون الحاجه لخطوات كثيرة خاصة للمرأة العاملة المقادير اللازمة لعمل باستا القصدير معكرونة مسلوقة كوب من الصلصة 2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم المركزة ملعقة كبيرة من الثوم المفروم حبة صغيرة من البصل المفروم قليل من الملح بحسب الرغبة قليل […]
المزيد
خاص البلاد / نيفين عباس العشىّ الليلى هو عدم مقدرة العين على رؤية الأشياء بشكلٍ واضح فى المساء أو عندما تكون الإضاءة خافتة أو ضعيفة من أسباب الإصابة بالعشىّ الليلى الخلل الذى يصيب خلايا العين الشبكية المسؤولة بشكلٍ رئيسى عن الرؤية فى الضوء الخافت بشكلٍ واضح عبر السطور التالية نكشف لكم أسباب المرض مع طرق […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة سهلة وسريعة لعمل باستا التونة بصلصة الطماطم المقادير اللازمة لعمل باستا التونة علبة من التونة مصفاه ملعقة كبيرة ثوم مفروم ملح وفلفل إسود قليل من الزعتر كوب من عصير الطماطم 2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم المركزة حبة من الطماطم المقطعة قليل من الفلفل الحار المقطع بحسب […]
المزيد
لا تتحدث عن الفقر وأنت غني.. فكم نعمة حولك لا تعرف قيمتها وهى حلم بالنسبة لجائع وكم منبر إعتلاه منافق ليناشد العالم كله على ضرورة التضامن مع الفقراء وهو لا يعرف معنى الفقر. يتحدث عنه داخل أفخم الفنادق، ثم يستقل سيارته الفارهة ويمضى لتناول أشهى المأكولات مع أبنائه، فى وقت يهرب رجلا آخر يسكن المقابر […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ الطريقة الأصلية لعمل جراتان البطاطس بالكريمة فى الفرن المقادير اللازمة لعمل جراتان البطاطس بالكريمة 4 حبات من البطاطس ملعقة صغيرة من الزعتر الأخضر الطازج أو المجفف ملح بحسب الرغبة 2 كوب من الكريمة ماء زبدة طريقة عمل جراتان البطاطس بالكريمة تقشر البطاطس وتغسل توضع فى الماء على النار […]
المزيد
خاص البلاد / نيفين عباس العمل المنزلى الحل الأسهل والأنجح والمفضل للكثير من السيدات لأنه يوفر الكثير من الجهد والوقت كما أنه يسمح بتوفير وقت أكبر للأسرة لكن للأمر بعض المميزات وأيضاً العيوب نسردها لكِ عبر السطور التالية من مميزات العمل عن طريق المنزل حرية التمتع وتوفير الوقت بعيداً عن التلصص والضغط النفسى الناتج عن […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس يستخدم الكثيرين خاصة الباحثات عن الرشاقة خل التفاح فى تخفيف الوزن وحرق الدهون لكن أشارت دراسات حديثة أن لخل التفاح أضرار كبيرة ومخاطر على الصحة خاصة للذين يتناولون الخل مع الماء ويؤكد الباحثون أن مخاطر تناول خل التفاح مع الماء على المدى البعيد يمكن أن تسبب قرحة بالمعدة كذلك عسر […]
المزيد
خاص البلاد – نيفين عباس تعد الأمراض السرطانية من أكثر الأمراض فتكاً بالبشر، ويشكل هاجس السرطان إزعاجاً كبيراً للكثيرين هناك بعض الأسئلة المتعلقة بزيادة الوزن والسرطان، وبعد عدة أبحاث وجد العلماء أن مرض السرطان لا يتسبب فى زيادة الوزن بل بالعكس السرطان يفقد الوزن لكن للسمنة وزيادة الوزن علاقة بالسرطان، فهناك أنواع من مرض السرطان […]
المزيد
