البلاد – نيفين عباس الرافايلو المالح من الأطباق الأوروبية الغير متعارف كثيراً عليها فى الدول العربية نقدم لكِ طريقة جديدة ومميزة للغاية خاصة فى الحفلات والمناسبات لعمل كرات الرفايلو المالحة المحشوة بخليط الجبن واللحوم المدخنة المقادير اللازمة 1 كوب جبن ريكوتا 100 جرام بيف بيكون (beef bacon) 100 جرام سلامي مدخن 100 جرام جبن تشيدر ملعقة صغيرة زعتر زيت […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكم طريقة عمل بسكويت الزبيب بطريقة سهلة وسريعة ومناسبة لتقديمه مع الشاى أو القهوة بالحليب ويمكن تقديمه لوجبة إفطار غنية بالعناصر اللازمة لمد الجسم بالطاقة المقادير اللازمة ½ كوب سكر أبيض ناعم 2 كوب دقيق فاخر للمخبوزات ½ كوب زبيب ملعقة صغيرة فانيليا 1 حبة بيض أحمر 100 جرام زبدة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس لا يستسيغ الكثيرين البيض فى الطعام كذلك بعض النباتيين والمصابين بالحساسية تجاه البيض نقدم لكم بعض البدائل التى من الممكن أن تحل محل البيض فى الوجبات وتعطى نفس النتائج والطعم الرائع هناك بعض الوصفات التى نستخدم فيها البيض حتى يصبح هشاً ومرتفعاً مثل الكيك أو بعض العجائن وهنا يمكن أن نقوم […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقص الحديد فى الجسم مؤشر خطير للإصابة بالعديد من الأمراض ومن أعراض نقص الحديد بالجسم الشعور بالإعياء والدوار وتكسر الأظافر وتشقق الجلد وشحوب لون البشرة ويمكن أن يسبب الدخول بنوبات إكتئاب وألم بالمفاصل وزيادة فى ضربات القلب وللحصول على الأطعمة التى تحتوى على نسب مرتفعة من الحديد فتأتى الكبدة البقرية فى […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس يعانى الكثير من الأباء والأمهات بسبب عدم إستيعاب الأطفال أو تذكرهم ويبدأ الأباء والأمهات فى فقدان الأمل فى تحفيظ الطفل القرآن الكريم نقدم لكل أب وأم بعض الطرق التى تساعد الأطفال فى حفظ القرآن الكريم أولاً يجب تحفيظ الطفل حروف الهجاء، وكتابة بعض الكلمات العربية وتدريب الطفل على حفظها ونطقها بطريقة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس يحتفى العالم اليوم 4 فبراير، باليوم العالمى للسرطان وبالتزامن مع التوعية ضد مخاطر ذلك المرض الخبيث، هناك بعض الأقاويل المنتشرة التى تتحدث عن أن حبوب منع الحمل قد تتسبب الوفاة أو الأورام السرطانية حبوب منع الحمل فى النهاية أقراص دواء وبالتأكيد لها بعض الأثار الجانبية التى تعانى منها المرأة عند تناولها […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس الطعام هو السبب الأكبر وقد يكون الرئيسى بالتسبب بسرطان الثدى، وتزامناً مع اليوم العالمى للسرطان نقدم لكِ أطعمة تحارب هذا المرض الخبيث لأنها تساعد على تعزيز المناعة بالجسم الجوز أو عين الجمل فعال وقوى يعد الجوز مصدر قوى بالبروتين والأحماض الدهنية الأساسية كما أنه يحتوى على أهم مضاد للتأكسد والفيتوستيرول الذى بدوره […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكم طريقة سهلة وسريعة لتحضير مشروب الشوكولاتة المثلج مثل أشهر محال القهوة المقادير اللازمة لعمل مشروب الشوكولاتة المثلج نصف كوب من الكاكاو نصف كوب من الماء المغلى 2 كوب من الحليب المثلج 200 جرام من الشوكولاتة المذوبة سكر كمية بحسب الرغبة ثلج طريقة عمل مشروب الشوكولاتة المثلج نقوم بإذابة الكاكاو […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس تختلف الإصابة بالعقم من المرأة المتزوجة عن الفتاة الغير متزوجة وللعقم بعض الأعراض التى يمكن أن تنذرنا عن وجود خلل فى خصوبة المرأة وقدرتها على الحمل والإنجاب فيما بعد ومن أعراض العقم لدى النساء المتزوجات عدم النجاح فى حدوث الحمل إلا بعد مرور العام الأول من الزواج بالرغم من عدم تناول […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل الزبدة بأقل التكاليف وبطريقة عمل مضمونة وبمكونين فقط! المقادير اللازمة لعمل الزبدة بالمنزل لتر من كريمة الخفق ماء مجمد للغاية طريقة عمل الزبدة بالمنزل نقوم بإحضار العجان ثم تغيير شكل العجان إلى شكل الخفاقة الخاصة بخفق البيض نقوم بإحضار الكريمة ثم نضعها فى وعاء الخفق الخاص بالعجان […]
المزيد
