لا يشكل نوع الطعام أو الترتيب الذي يتم تقديم الطعام به مصدر قلق كبير ، طالما أن الأطعمة التي تقدمها صحية ومتوازنة للطفل. في كل مرة تقدم فيها طعامًا جديدًا ، يجب أن تنتظر من ثلاثة إلى خمسة أيام قبل إضافة عنصر جديد آخر إلى القائمة. لا تلغي الأطعمة الأخرى التي يتناولها طفلك خلال تلك […]
المزيد
تشتهر بذور الصنف أو الشمر بخصائصها الطبية وتستخدم على نطاق واسع للتخفيف من أعراض عسر الهضم والانتفاخ والحموضة منذ العصور القديمة. هذه التوابل العطرية التي تجد مكانًا مهمًا في المطابخ الهندية ، تستخدم أيضًا كمعطر للفم. ولنتعرف على كيفية مساعدة بذور الشمر بالفعل في عملية إنقاص الوزن والطرق المختلفة لاستهلاكها. فوائد إنقاص الوزن من تناول […]
المزيد
تداول مستخدمون لمواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يدعي ناشروه أنه يظهر طلاق الرئيس الروسي فلاديمير بوتين من زوجته بسبب الهجوم على أوكرانيا. إلا أن هذا الفيديو مستخدم خارج سياقه، وهو منشور قبل سنوات في تقارير إخبارية تناولت طلاق بوتين عام 2013، بحسب فرانس برس. ويضم المقطع تقريرا منشورا على قناة “العربية”، تعلن فيه المذيعة أن […]
المزيد
أعلن رئيس تويتر باراغ أغراوال الخميس عن إعادة فتح مكاتب شبكة التواصل الاجتماعي في 15 مارس، بعد عامين على إغلاقها منذ بداية جائحة كوفيد-19، محذراً من أنّ نسق العمل الهجين الذي يجمع بين الحضور في المكتب والعمل من بُعد يطرح “تحديات كثيرة”. وقال أغراوال في رسالة داخلية نُشرت عبر صفحته إنّ “ثقافة عملنا تتطلب نشاطاً […]
المزيد
تشكل الفاكهة جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن ، ومع ذلك يختار بعض الناس قطع جميع الفاكهة تمامًا من أجل إنقاص الوزن بعض الفواكه في الواقع تعزز عملية فقدان الدهون بالكامل وتساعد في إرضاء الرغبة الشديدة في تناول الحلويات بحلاوتها الطبيعية يعتبر فاكهة التوت الأزرق تمامًا مثل أنواع التوت الأخرى – التوت والفراولة والتوت البري […]
المزيد
يحتوي ماء جوز الهند على كمية جيدة من الألياف ، حوالي 1.1 جرام لكل 100 جرام ، مما يجعلك تشعر بالشبع ويحد من الشهية يبطئ محتوى الألياف من امتصاص الطعام من خلال الجهاز الهضمي وهذا بدوره يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم في الوقت نفسه ، تساعد الألياف الموجودة في ماء جوز الهند […]
المزيد
كل صباح يحمل معه آمالًا وتطلعات جديدة وتحديات جديدة أيضًا ولمواجهة هذه التحديات يجب أن تكون لائقًا وصحيًا إذا كنت تريد أن تعرف ما الذي يفعله الناس ليحافظوا على لياقتهم ، يجب أن تبدأ في التحقق من روتينهم الصباحي – لذلك ، إليك أشياء مناسبة يفعلها الأشخاص كل صباح ليظلوا نشيطين وحيويين طوال اليوم 1. […]
المزيد
حذّر وزير الخارجية الروسي، سيرغي لافروف، اليوم الأربعاء، من أن “الحرب العالمية الثالثة ستكون نووية ومدمرة”. ونقلت وكالة الإعلام الروسية عن لافروف قوله اليوم إن أسلحة نووية ستستخدم، ودماراً واسعاً سيحل إذا نشبت حرب عالمية ثالثة. وقال لافروف إن روسيا، التي شنت ما وصفه بأنه عملية عسكرية خاصة ضد أوكرانيا الأسبوع الماضي، ستواجه “خطراً حقيقياً” […]
المزيد
يمكن أن يكون الشامبو الجاف سلاحك السري لتنعشي الشعر الدهني والعرج دون الحاجة إلى غسله بالشامبو. الشامبو الجاف الجيد يمتص الدهون الزائدة من الشعر وفروة الرأس عندما لا تكون في حالة مزاجية لغسل شعرك. كما أنه من السهل وخالي من المتاعب استخدام الشامبو الجاف عندما يكون شعرك سيئًا ولا يتوفر لديك الوقت لغسل شعرك. ومع […]
المزيد
قررت وزارة الخزانة البريطانية الثلاثاء إدراج «سبيربنك»، أكبر مصرف تسليف روسي، على قائمتها للكيانات الروسية الخاضعة لعقوبات على خلفية غزو أوكرانيا. وتأتي الخطوة بعدما أعلنت الحكومة الاثنين أنها ستجمّد أصول جميع المصارف الروسية في المملكة المتحدة وأمرت الموانئ البريطانية بعدم السماح للسفن الروسية بالرسو.
المزيد
