نرمين عباس هناك بعض المعايير التي يجب توافرها بالقيادة الناجحة لفريق عمل وتستطيع من خلالها تقييم نفسك بعملك عن طريق 5 طرق 1 – علاقة صحية مع نفسك فمن المفيد جداً أن يعمل الشخص على علاقته مع نفسه لأنه مع مرور الوقت ستكون أهم علاقة لديك في أي وقت مضى هي علاقتك مع نفسك التي تستطيع […]
المزيد
نرمين عباس مع حلول فصل الشتاء يكثر الإنتباه لأخذ الحيطة والحذر علي الطريق خاصة في أوقات القيادة تحت الأمطار ولذلك نقدم لك نصائح لضمان قيادة آمنة علي الطريق أثناء هطول الأمطار بغزارة أو أثناء السحب الضبابية وإنعدام الرؤية يجب ضرورة القيادة بحذر وخفض السرعة والحصول علي مسافة أمان أمام السيارات الأخري بالأمام لا تزيد السرعة […]
المزيد
نرمين عباس ما زال اكتشاف التساقطات النووية في القارة القطبية الجنوبية (أنتاركتيكا) يتواصل بعد نحو 70 عاماً من اختبار القنابل الذرية في المحيط الهادئ، ويحذر الباحثون من أنها قد تستمر لمئات الآلاف من السنين وبحسب موقع «إكسبريس» فقد اخبرت الولايات المتحدة خلال ذروة الحرب الباردة بينها وبين الاتحاد السوفيتي ترسانتها النووية في المحيط الهادئ بين عامي 1946 […]
المزيد
نرمين عباس سن الأربعين هو مرحلة فاصلة ودقيقة في حياة الأشخاص ولا سيما في حياة النساء، حيث تتبدّل هرمونات الجسم وينقص عدد من الفيتامينات والمعادن لذا نطلعك في الموضوع الآتي على أبرز العناصر التي يحتاجها الجسم بعد سن الأربعين: معدن الحديد يجب عليكِ تناول المأكولات الغنية بالحديد مثل اللحوم والحبوب التي تساهم في إنتاج البروتين ومدّ […]
المزيد
نرمين عباس تعتبر أفلام الأكشن الأمريكية من أكثر الأفلام التي تقوم بتكسير وتدمير عدد كبير من السيارات بجميع موديلاتها نستعرض لكم أكثر أفلام دمرت عدداً من السيارات المختلفة في تاريخ السينما العالمية، بحسب ما جاء في موقع striveme Bullitt 1968 – أكثر من 80 سيارة مدمرة Gone in 60 Seconds 1974 – أكثر من 93 […]
المزيد
نرمين عباس نشرت صحيفة «ديلي ميرور» البريطانية، صورة اختلف حولها العديد من الأشخاص وتكشف عن إختباراً نفسي لتحليل الشخصية فماذا ترى انتَ عندما تنظر إليها؟ هل ترى زوج من الشفاه مفتوح قليلًا؟ أو هل ترى خطًا من ارتفاعات الأشجار المختلفة؟ أو ربما ترى مجرد سلسلة من جذور الأشجار تختبئ في التربة! ويبدو أن الإجابة تكشف […]
المزيد
نرمين عباس تعتبر حديقة هيغاشيموكوتو شيبازاكورا ومهرجانها خاصة بفصل الربيع من أهم معالم الحقول المزهرة في منطقة أوخوتسك الساحلية بهوكايدو أقصى شمال اليابان ويغطي متنزه هيغاشيموكوتو شيبازاكورا مساحة من السهول تبلغ حوالي 10 هكتارات إلى الشمال من جبل موكوتو ويتحول المتنزه بأكمله إلى اللون الوردي الزاهي سنويا في الفترة من مايو/أيار إلى أوائل يونيو/حزيران، ويقام […]
المزيد
نرمين عباس لعل واحداً من أهم الأسئلة التي يفتش الكثيرين عنها هي سر طول عمر اليابانيون وبحسب موقع “اليابان بالعربي” فإن الشعب الياباني يحظى بواحدة من أطول متوسطات العمر المتوقعة في العالم بالإضافة لأنها رائدة في ”متوسط العمر الصحي المتوقع“، أي عدد السنوات التي يتوقع الناس أن يمضوها في صحة جيدة في المتوسط وبما أن […]
المزيد
نرمين عباس استجابة الجسم الطبيعية للتوتر هي ما تجعلنا نشعر بالإرهاق وتسارع نبضات القلب والتعرق فإذا كان قلقك متقطعًا ويعيق تركيزك أو مهامك، فهناك بعض العلاجات الطبيعية السريعة التي قد تساعدك في السيطرة على الموقف نقدم لكم 4 نصائح مفيدة للتعامل مع القلق والتخلص منه التنفس العميق حاول التنفس لمدة 4-5 دقائق لأنه يبطء معدل ضربات […]
المزيد
نرمين عباس فقدان الذاكرة الانفصالي هو نوع من فقدان الذاكرة حيث لا يمكنك تذكر معلومات مهمة عن حياتك ، بما في ذلك أشياء مثل اسمك أو عائلتك أو أصدقائك أو تاريخك الشخصي ويمكن أن يحدث بسبب الصدمة الشديدة أو الإجهاد أنواع فقدان الذاكرة الإنفصالي موضعية، وهو لا يمكنك من تذكر الأحداث منذ فترة زمنية محددة المعممة، هذا فقدان تام […]
المزيد
