العلم الحديث مهتم كثيرا بالعادات اليومية الضارة وبينها تناول الوجبات السريعة ، وهو ما كشفته دراسة أجريت بجامعة “ألاباما” الأمريكية. الدراسة أكدت العلاقة القوية بين اعتماد المراهقين على الوجبات السريعة والمصنعة، وبين إصابتهم بأعراض الاكتئاب والقلق. هذا خاصة أن النظام الغذائي المعتمد على الوجبات السريعة والمقرمشات غالبا ما يخلو تقريبا من المأكولات الصحية الأخرى، مثل […]
المزيد
الصداع النصفي ضيف ثقيل الظل لكل من يعانون الروتين اليومي والعمل المضني طوال اليوم. ما يعتبره العديدون شيئا عاديا، هو ليس هكذا في الواقع فدراسة حديثة حذرت من خطورة الإصابة بالصداع. وبحسب “ديلي ميل” البريطانية، فإن الدراسة الكندية كشفت أن مرضى الصداع النصفي قد يعانون من خطر الإصابة بالخرف في وقت متقدم من العمر. كذلك […]
المزيد
فوائد القهوة وأضرارها قرأ عنها الجميع، لكن البعض لا يعلم تأثير عدد فناجين القهوة اليومية على حصوات المرارة. أحدث دراسات العلم قالت إن 6 أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بحصى في المرارة. هذا العدد من الأكواب يقلل الأمر بنسبة 23 %، مقارنة بأولئك الذين لا يتناولون القهوة مطلقا، […]
المزيد
وضعت سيدة مسنة من مدينة جونتور بولاية أندرا برديش فى الهند، مولودين توأمين، فى واقعة وصفت بأنها معجزة بعد 54 عاما من العقم . [youtube https://www.youtube.com/watch?v=JY5v8jHGAzo] مانجياما وزوجها مانجياما يبلغ عمرها 74 عاما، والتي تعتبر أكبر أم تنجب فى العالم، وضعت توأما، الخميس من زوج يبلغ من العمر 78 عاما، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. […]
المزيد
المشروبات الغازية ، ربما لا تترك يومك أبدا، بعد كل أكلة أو مع كل خروجة، لكن من المؤكد أنك تعلم جيدا أضرارها. الأضرار الصحية ليست هينة، فالدراسة الأحدث حذرت من ارتباط المشروبات الغازية بالوفاة المبكرة. نيل ميرفي، الباحث في الوكالة الدولية لأبحاث السرطان، كشف عن التوصل إلى أن استهلاك المشروبات الغازية، سواء كانت محلاة بالسكر، […]
المزيد
الدماغ عملياته التى يجريها ترتبط عادة بكمية الجلوكوز أو السكر، ففي حال لم تكن نسبته كافية لا يتم إنتاج الناقلات العصبية. الدماغ من أكثر الأعضاء البشرية استهلاكا للطاقة كونه غني بالخلايا العصبية، وغياب الجلوكوز يؤدي لتعطل التواصل بين الخلايا العصبية. هذا فضلا عن ضعف الانتباه واضطراب القدرة الإدراكية، وفقا لـ”سبوتنيك”. هذه الأهمية للسكر لا تنفي […]
المزيد
هناك أعراض صحية تبدو بسيطة للوهلة الأولى تطرأ على جسمك، ربما تعاملها بإهمال، لكن الأمر خطير. هذه الاضطرابات الصحية التي تبدو بسيطة، قد تحتاج في بعض الأوقات استشارة الأطباء لمعرفة كيفية التعامل مع الأمر. موقع “سكاي نيوز”، استعرض تلك الأعراض الطارئة، التي ربما تشير لخطر صحي يتهدد حياتك: ربما تساقط الشعر ووجود بعض التورمات مع […]
المزيد
في موسم الخوخ يزداد الإقبال على الفاكهة الطيبة، لكن البعض يتساءل عن فوائدها للصحة. الخوخ له فوائده الصحية الكبيرة، التي ربما لا يعلمها البعض، بحسب موقع “سبوتنيك”. العجيب أن الثمرة الطيبة المذاق لها فوائد في إنقاص الوزن. فالخوخ يتكون من نسبة عالية من الماء ويحتوى على كمية قليلة من السعرات الحرارية، مما يحقق لك الشبع […]
المزيد
الريجيم النباتي هو الأفضل صحيا لدى العديد من المهتمين بالحميات الغذائية، ولكن يبدو أن العلم يزف خبرا سيئا لمحبيه. إيما ديربيشاير خبيرة غذائية، تحدثت عن ضرر خفى ومهم للريجيم النباتى. حذرت إيما من أنّ الوجبات الغذائية النباتية أو الريجيم النباتي قد تعرض معدل الذكاء للأجيال القادمة للخطر. ووفقا لـ”سبوتنيك” نقلا عن صحيفة “ديلي ميل” البريطانية […]
المزيد
التغيرات الطارئة على جسد النساء أو مظهرهن، يجب ألا تؤخذ بإهمال أو استخفاف فبعضها قد يكون مؤشرا خطيرا. موقع “سبوتنيك” الروسي، استعرض آراء خبراء صحة، أكدوا ضرورة ذهاب المرأة للطبيب فى حالات تبدو تافهة. وبحسب الخبراء على المرأة عند ملاحظتها بعض التغييرات المفاجئة في بعض مناطق الجسم، مراجعة الطبيب. وأرج العلماء السبب أنه من الوارد […]
المزيد
