هل تعاني مع أداء التمارين الرياضية؟.. شاهد هذا الفيديو المبهر

ahmed saeed

هل تعاني مع التمارين الرياضية؟ تخطئ أحيانا وتخشى أن ترتكب خطأ كارثيا يضر بصحتك الجسمانية، العلم يقدم الحل بصورة مبهرة. ومع تزايد اعتماد البشر على الروبوتات بصورة مستمرة كل يوم، ظهرت وظيفة جديدة لها. كذلك تتسع مجالات استخدامها لتشمل أنواع من الروبوتات التي تعلم البشر أصعب التمارين الرياضية. وذلك بحسب ما ذكرته وكالة الأنباء الروسية […]
المزيد

حتى تضمن الحصول على وظيفة .. لا تكتب تلك الكلمات أبدا في السيرة الذاتية!

ahmed saeed

هل أنت مقبل على وظيفة أو تبحث عنها بجدية؟، إذن عليك أن تعلم جيدا بعض القواعد المهمة لذلك. ومع تزايد فرص البحث عن وظائف في سوق العمل بسبب فترة الإغلاق التي شهدتها العديد من دول العالم نتيجة لتفشي جائحة كورونا. وخاصة بعدما أعلنت الكثير من الشركات إفلاسها نتيجة تأثرها بالجائحة. وبعض الذين تقدموا لشغل الوظائف […]
المزيد

كيف تعود إلى الشكل الكلاسيكي الخاص بـ فيسبوك في 4 خطوات؟

ahmed saeed

لا بد أن تخشى الشكل الجديد الخاص بموقع فيسبوك ولا تدري الطريقة التي تجعلك تحافظ على الشكل الكلاسيكي له، لكن هنا مفاجأة. موقع التواصل الاجتماعي الأشهر فيسبوك ، أعلن في مايو الماضي، تقديم شكل جديد لتصميمه لمستخدميه حول العالم. وعلى الرغم من إطلاق الشكل الجديد لـ”فيس بوك”، إلا أنه لا يزال يعاني منه الكثيرين، بسبب […]
المزيد

هل تعاني من الأحلام المزعجة؟ .. بهذه الطريقة يمكنك اختيار حلمك!

ahmed saeed

هل تعاني من كثرة الأحلام المزعجة خلال نومك؟. يبدو أنه سيصبح بإمكانك أن تتحكم في أحلامك قريبا. وذلك بعدما طوّر علماء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا جهازاً لا يزال قيد الاختبار، يمكن أن يؤثر في الأحلام أثناء النوم. جهاز يتحكم في أحلامنا وقال العلماء، إن الجهاز يمكن أن يتحكم في أحلامنا عبر إثارة أجزاء مخصصة في […]
المزيد

شاحن هاتفك غير أصلي؟ .. توصيات ضرورية لتجنب هذا الخطر الكبير

ahmed saeed

شاحن هاتفك غير أصلي؟ انت امام مشكلة كبيرة قد تسبب مشكلة كبرى، فمخاطر استخدام شاحن غير أصلي، من أكثر المشاكل. وكشف الخبير في مجال التكنولوجيا، فلاديمير جريتسينكو، أنه يجب على كل من علبة التغذية وشاحن الهاتف، أن يفيا بجميع متطلبات السلامة. وذلك بحسب “سبوتنيك” الروسي. ويمكن أن يؤدي استخدام شاحن غير أصلي إلى إتلاف الهاتف. أو […]
المزيد

للاستمتاع بيوم صحي .. اتبع تلك الإرشادات جيدا بعد الاستيقاظ من النوم

ahmed saeed

النوم المتقطع واضطرابات النوم ، أمور تؤرق صاحبها، لكن ماذا يفعل الشخص لينعم بيوم صحي منذ بدايته؟ بعد مرحلة الاستيقاظ من النوم، يشعر الكثير من الأشخاص بحالة من الخمول وعدم النشاط البدني. إذ قد تصاحبهم هذه الحالة الشعورية على مدار يومهم، وهو ما يؤثر على حيوية وحركة الجسد. ونظرًا لما يواجه العديد من التعرض لتلك […]
المزيد

انقذ أسرتك وأولادك من خطر التسمم .. 7 توصيات مهمة لمنع الكارثة

ahmed saeed

حوادث التسمم تحدث كثيرا، وتختلف الأسباب للتسمم العارض لكن أكثرها شيوعا الطعام الفاسد. وقد يشعر البعض بآلام في المعدة بعد تناولهم بعض الأطعمة. وربما يكون بسبب الإصابة بتسمم، وأحيانا يكون الأمر خطير ولا بد من زيارة المستشفى أو العلاج في المنزل، على حسب الحالة. ونقل موقع “ألوان”، بعض طرق تخزين الطعام، مبديا عددا من النصائح […]
المزيد

البطاريق .. اكتشاف غريب لأول مرة على ساحل القارة القطبية

ahmed saeed

الجميع يحب شكل البطاريق ومشاهدها المرحة الباعثة على التفاؤل.. لذا ربما يهتم الجميع بهذا الكشف. وفق سبوتنيك، فقد اكتشف أحد العلماء يدعى ستيفن إمسلي مومياوات لطيور البطريق على ساحل القارة القطبية الجنوبية. إذ يعود عمرها إلى مئات السنين. كما وجد إمسلي أيضًا، مجموعة من التلال المرصوفة بالحصى على الشاطىْ، إذ تمثل أعشاش طيور البطريق. فضلا […]
المزيد

الشاي الأحمر وعشاقه .. قواعد التناول الصحية للمشروب السحري

ahmed saeed

الشاي هو معشوق الملايين كالقهوة تماما، لكن هل تدرك القواعد الصحية لتناوله؟ في الجلسات المختلفة وبعد تناول الأطعمة وفي كل مناسبة على مدار اليوم يعتادون على شرب كميات كبيرة من الشاي. ولكن هذا قد يكون له أضرار فالإسراف في احتساء الشاى يعود بالسلب على الصحة. وحول الكميات المناسبة التي لا يجب تجاوزها في تناول الشاى، […]
المزيد

دراسة طبية مزعجة لمحبي الجزر .. هذا الأمر له علاقة بالحساسية

ahmed saeed

عدد كبير من الناس يحب تناول الجزر سواء مطبوخ أو نيء أو حتى كمربى، ولكن ما كشفت عنه الدراسات الحديثة يجعل الجميع يحذرون من هذا الأمر. الدراسة الحديثة أشارت إلى أنه على عكس الاعتقاد بأن الجرز النيء قد يسبب الحساسية. إلا أن ما جرى التوصل إليه مؤخرا هو أن “الجزر المطبوخ” قد يكون له نفس […]
المزيد