الشاي والقهوة مشروبان مفضلان للملايين حول العالم، خاصة في الساعات الأولى من الصباح لإستقبال يوم جديد. ولذلك تعد تلك المشروبات ذات أهمية كبيرة. ويوجد العديد من العوامل لتحديد أي المشروبين أفضل للصباح من بينها نسبة الكافيين، والتي تختلف بين أنواع القهوة والشاي. فكوب واحد من القهوة الأمريكية مثلًا يحتوي على 95 ملليجراما من الكافيين. بينما نفس […]
المزيد
المدفأة الكهربائية يخشاها الجميع، لكن برد الشتاء غير محتمل أيضا، لذا يلجأ العديد من الناس خلال فصل الشتاء إلى أساليب مختلفة للتدفئة من السقيع. ومنها تشغيل المدفأة، ولكن البعض أحيانًا يلجأ إلى حرق الفحم والأخشاب للتدفئة والوقاية من البرد القارس، خاصة خلال ساعات اللليل. ورغم التدفئة التي ينتجها الفحم والخشب، إلا أن أضراره عديدة وخطيرة […]
المزيد
الجميع يخشى خطر فيروس كورونا المستجد، ولكن ماذا عن المتعافين؟، يبدو أن هناك خطر يستهدفهم حتى بعد التعافي. إليا كوكين، طبيب وعالم روسي، حذر من عادة خاطئة يقدم عليه المتعافون من فيروس كورونا والتي تؤدي إلى إصابتهم مجددا بـ «كوفيد-19». وقال العالم الروسي، إن التدريب الرياضي المكثف بعد التعافي من فيروس كورونا يمكن أن يسبب […]
المزيد
يعاني الكثيرون من خطر المدفأة الكهربائية، كذلك لا يتحملون برودة الطقس في الشتاء، وهذا يمثل معضلة كبرى. الشعور بالبرد في المنزل أكثر عن الشارع، وهو الأمر الذي احتار في تفسيره العديدون. كما أنه من الصعب تشغيل المدفأة أو التكييفات بشكل مستمر تجنبا لارتفاع فواتير الكهرباء. وهناك نصائح بسيطة لتدفئة المنزل وفقا لموقع «theconversation». الستائر استخدم […]
المزيد
لابد أنك تواجه أو أحد من أصدقائك أزمة كبرى مع هاتفك المحمول تتعلق بمساحة الهاتف التي تمتلأ سريعا بسبب فيديوهات وصور واتساب . الأزمة تسبب بعض الصعوبات في الاستخدام، وتوجد العديد من التطبيقات التي تؤثر بشكل كبير على مساحة الهاتف بينها «واتساب». ويقوم تطبيق المراسلة الشهير «واتساب»، بعمل حفظ تلقائي لمقاطع الفيديو والصور. المرسلة إلى […]
المزيد
يحذر الأطباء من الأطعمة المقلية عموما، لكن لا أحد يعرف ما أضرارها تحديدا وما تفعله للجسم من أضرار. الدراسات أكدت أن تناول القليل منها ربما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب الرئيسية والسكتة الدماغية. وأكد البحث الذي نشر في مجلة القلب، أن الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة المقلية بشكل أكبر أسبوعياً كانوا أكثر عرضة بنسبة 28% […]
المزيد
يثير واتساب الضجة الكبرى كل مرة يتحدث فيها عن الخصوصية، ولكن البعض يتحدث عن أمان واتس اب القوي رغم كل شئ. لكن هناك بعض الإعدادات يجب ضبطها لتقليل البيانات التي يجمعها التطبيق عن المستخدم. وعن الإعدادات التي يجب ضبطها، وفقا لتقرير روسيا اليوم. 1. إيقاف خاصية Last Seen تشير خاصية Last Seen إلى توقيت آخر […]
المزيد
الطعام الساخن يحبه الجميع، لكن تلجأ ربات البيوت كثير للاحتفاظ ببقيته في الثلاجة خاصة لو كان طيب المذاق. ورغبة الجميع في الاحتفاظ بما تبقى منه بالثلاجة دون الانتظار أن يبرد، يعد أمرا خطيرا على الصحة. وبحسب ما ذكره موقع NDTV Food الهندي المتخصص في الأطعمة، أن وضع الأطعمة الساخنة في الثلاجة خطر على الصحة. ولفت […]
المزيد
هناك طرق لـ البيض قد تتسبب في كارثة لمتناوله، وهو ما حذرت منه وزارة الزراعة الأمريكية «USDA». حذرت الوزارة الأمريكية من تخزين البيض في باب الثلاجة، حيث ينصحون بوضعه على الرف الأكثر برودة، بحيث تكون درجة الحرارة أقل من 4 درجات مئوية. وذلك بسبب تعرض البيض لدرجات حرارة متغيرة عند فتح الباب وإغلاقه بشكل مستمر. […]
المزيد
الطعام على اختلاف أنواعه له فوائده، لكن ماذا تعرف عن طريقة تناول الطعام نفسه بشكل صحي. قد لا ينتبه كثيرون أثناء تناول وجبة الطعام بسبب تشتت الانتباه في أمور أخرى. مثل مشاهدة التليفزيون أو الكمبيوتر أو متابعة الهاتف، ولكن ما لا يعلمه البعض أن التركيز في الأكل وتناوله ببطء يكون تجربة صحية مفيدة. وشرح موقع […]
المزيد
