الشاي له فوائده الجمة، لكن ما أثبتته دراسة حديثة لتأثير 5 أكواب منه كان مذهلا ومبشرا خاصة لكبار السن.
الدراسة أظهرت أن تناوله يحسن من وظائف المخ للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما.
وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن الدراسة أجراها باحثون في جامعة نيوكاسل.
وتظهر أن شاربي الشاي الذين يستمتعون بأكثر من 5 أكواب يوميا، أكثر تركيزا من غيرهم ولديهم قدر متواصل من الانتباه.
درس الباحثون عادات شرب الشاي لأولئك الذين تزيد أعمارهم على 85 عامًا، والذين يعيشون في منازلهم أو في أماكن إقامة مدعومة.
5 أكواب من الشاي
ووجد الباحثون أن أولئك الذين شربوا أكثر من خمسة أكواب منه يوميا مع الحليب أو بدونه كان أداؤهم أفضل في بعض الاختبارات المعرفية.
وأشارت الصحيفة، إلى أنهم أظهروا أيضا مهارات نفسية حركية (تربط الدماغ بالحركة)، أفضل.
وفي الاختبارات، أظهر الأشخاص الذين يشربون هذا القدر دقة وسرعة رد فعل أفضل
يمكن أن تساعد في أنشطتهم اليومية، مثل الخياطة أو قيادة سيارة.
وأظهرت الأبحاث السابقة أن الشاى له فوائد صحية، بما في ذلك خفض ضغط الدم والكوليسترول، وكذلك في عملية إنقاص الوزن.
