الجميع إلا قليلا قد يعاني من الكوابيس ولكن لا يعرفون السر، فهناك أسباب تتعلق بنظام الطعام والنوم.
ولكن في دراسة قد تبدو غريبة أو شبه صادمة، تعلق بحث بمرضى القلب الذى يعانون من كوابيس بصورة أسبوعية.
وقال باحثون إن هؤاء هم الأكثر عرضة للشعور بالاكتئاب، أو القلق بنحو خمس مرات.
تفاصيل الدراسة المرتبطة بمرضى القلب
كما لفتت الدراسة إلى أن مرضى القلب المعانين من أحلام مزعجة أسبوعية، أكثر عرضة للإصابة بصعوبة في النوم.
وذلك مقارنة بمن لا يعانون من ذلك بصورة متكررة.
جاء هذا بحسب الدراسة المنشورة بالمجلة الأوروبية «للتمريض وأمراض القلب والأوعية الدموية».
وترتبط الاضطرابات النفسية والأرق بتطور أمراض القلب وتطورها.
وقد تكون الأحلام المزعجة دليلًا على أن المرضى بحاجة إلى جهود وقائية إضافية.
وقال الدكتور تاكاشى كونو، الأستاذ فى كلية الطب جامعة اليابان: «تظهر دراستنا ارتباطات قوية بين الاكتئاب والقلق والأرق والأحلام السيئة لدى مرضى القلب»، مضيفا أن هذه كانت دراسة قائمة على الملاحظة، فإنها لا تستطيع تحديد العلاقة بين السبب والنتيجة، ولكنها قد تكون ثنائية الاتجاه.
وتابع: «وبعبارة أخرى، قد يتسبب الاكتئاب والقلق والأرق في حدوث كوابيس، وقد تؤدي الكوابيس إلى الاكتئاب والقلق والأرق».
يذكر أن العديد من الأبحاث، سبق وأن أشارت إلى ارتباط الكوابيس المتكررة بأنماط النوم والاضطرابات النفسية لدى عامة السكا
