نصائح للوقاية من الإصابة بالقدم السكري

يدرك الكثيرون من مرضى السكري أهمية الاعتناء بأقدامهم بشكل خاص، وهناك البعض لا يعي كيفية الاعتناء بالقدم حتى لا تتطور مشاكلها وكيف يمكن اتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع حدوث القدم السكري، لذلك جئنا إليك عزيزي القارئ ببعض النصائح التي تمنع حدوث الإصابة بها:

1/ الإبقاء على قدمين نظيفة وخالية من العدوى، وهذا يعني غسل القدمين وترطيبها بشكل منتظم وفحصها من أى إصابات أو تغيير على لون الجلد.

2/ ارتداء حذاء مناسب لا يسبب ضغط على القدم.

3/ القيام بتقليم الأظافر بشكل منتظم.

4/ الحصول على العلاج الفوري لأى مشكلة بالقدم والعناية بها.

5/ تفادي وضع قدم فوق الأخرى، حتى لا يسبب عائق أمام تدفق الدم.