المرأه صحة و عافية

طريقة عمل كرات التمر بالفستق والكاجو

وصفة مميزة غنية بالسعرات التى يحتاجها الجسم

المقادير اللازمة

96.75 جرام كاجو
30.75 جرام فستق نيء مقشر
12 تمر منزوع النوى
20 جرام جوز هند مبشور
ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
فستق مفروم للتغطية

طريقة العمل

ضعي جميع المكونات في محضر الطعام
تخفق لمدة دقيقة واحدة أو حتى تفرم ناعماً واخلطيها
باستخدام مغرفة البسكويت استخرجي كرات من الخليط
دحرجيها بين يديك لعمل كرات متساوية الحجم
عندما تدحرج جميع الكرات
دحرجيها مرة أخرى بالفستق المفروم واضغطي بقوة على الكرات
برديها لمدة 15 دقيقة ثم قدميها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *