حكايتي مع الموسيقى
قانصاو قات الموسيقي الأُردني من أصل شركسي والذي عاش في جدة أثناء عمله في فرقة الإذاعة السعودية وكنا نراه في برنامج التلفزيون الأبيض والأسود يحتضن…
على قد لحافك.. اتمطع
معنى التمطع في المفهوم اللغوي الإجتهادي من جانبي ، أن تقوم بعملية تمدد للأيدي والظهر وفي بعض الأحيان الأرجل في حركة انتعاشية تعيد لك التركيز…
إضطراب القلق والمخاوف التي لا أساس لها
القلق هو ردّ فعل طبيعي للتوتُّر، لكن تتفاوت مستويات القلق من خفيفة إلى مفرطة ،ويعدّ إضطراب القلق ، أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً بين البشر. قد…