القرفة تنظم من نسبة السكر في الدم كما أنها تحسن صحة الأمعاء
المقادير اللازمة
1 1/2 كوب ماء
1 1/2 عود قرفة
عسل أو سكر
1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
طريقة العمل
ضعي الماء وأعواد القرفة في وعاء واتركيه حتى يغلي
خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق
يصفى الشاي ويصب في كوب
أضيفي التحلية وعصير الليمون حسب الرغبة
