طريقة عمل الحمص بالطحينة والأفوكادو
تحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من أوميغا-3 كما أنها مصدر كبير للبوتاسيوم ومليئة بالدهون الأحادية غير المشبعة المقادير اللازمة 400 جرام علبة حمص مصفى ومغسول…
طريقة عمل الحمص بالشمندر المشوي
يوفر الشمندر العديد من العناصر الغذائية الضرورية بسعرات حرارية منخفضة خاصة الألياف الغذائية وحمض الفوليك والنحاس والبوتاسيوم والمنغنيز المقادير اللازمة 400 جرام علبة حمص مصفى…
العلاقات السعودية والهندية تنمو تدريجياً
نيو دلهي : البلاد في ظل تطور المشهد الجيوسياسي المتغير، تشهد العلاقات الثنائية بين الهند والمملكة العربية السعودية مرحلة مزدهرة من التعاون والنمو وهي الروابط…
شاهد.. أهداف مباراة إنتر ميلان وبولونيا (2-2)
مشاهدة أهداف إنتر ميلان وبولونيا 2-2 في الدوري الإيطالي.
” الرحيلي والجابري ودعاس” أبطالًا لشطرنج المملكة 2023
البلاد- الرياض بحضور الوكيل المساعد لوزارة الرياضة لشؤون الرياضة عبدالعزيز العنزي، ورئيس الاتحاد السعودي للشطرنج عبدالله بن سالم الوحشي، وصاحبة السمو الأميرة أريج بنت فيصل…
سيدات الوطني يتوجن بدوري قولدن سنت للبلياردو
البلاد- الرياض توّج اليوم نادي الوطني رَسْمِيًّا بلقب دوري قولدن سنت للبلياردو للسيدات في ختام الجولة الأخيرة من الدوري، الذي نظمه الاتحاد السعودي للبلياردو والسنوكر…
” ندا” يتوج ببرونزية الجوجيتسو بالألعاب الآسيوية
البلاد- جدة رفع لاعب الجوجيتسو عمر ندا عدد ميداليات البعثة السعودية المشكلة في دورة الألعاب الآسيوية “هانجتشو2022” إلى 10 ميداليات؛ بعدما حقق برونزية منافسات 85…
مانشيني يعلن قائمة الأخضر لوديتي نيجيريا ومالي
البلاد- جدة أعلنت إدارة المنتخب الوطني قائمة المدير الفني روبرتو مانشيني؛ للمشاركة في المعسكر الإعدادي الذي سينطلق اليوم الأحد في مدينة لاغوس البرتغالية، خلال فترة…
القبض على مروج مخدرات في تبوك
تبوك : البلاد قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مواطن بمنطقة تبوك لترويجه مادة الإمفيتامين المخدر. وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه، وإحالته إلى النيابة…
إحباط محاولة تهريب (51,000) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي
أبها : البلاد أحبطت الدوريات البرية لحرس الحدود في قطاع الربوعة بمنطقة عسير محاولة تهريب (51,000) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي، وجرى استكمال الإجراءات النظامية…