البلاد ـ جدة
قدّمت وزارة الصحة، مجموعةً من النصائح للمصابين بالقولون العصبي؛ مشيرة إلى أن شرب الماء من السبل المساعدة في تجنب أعراضه.
ودعت الوزارة، صباح أمس وعبر منصتها التوعوية “عش بصحة”، المصابين بالقولون العصبي، إلى الحرص على تناول الوجبات بانتظام، والإكثار من شرب الماء، وممارسة النشاط البدني والحدّ من التوتر.
وتظهر أعراض شديدة على عدد قليل فقط من المصابين بمتلازمة القولون المتهيّج. ويتمكن البعض من السيطرة على الأعراض من خلال الالتزام بنظام غذائي ونمط حياة متوازن، وتجنُّب التعرض للتوتر. ويمكن علاج الأعراض الأكثر شدة عن طريق الأدوية والإستشارة الطبية.
كما لا تُغيِّر متلازمة القولون المتهيج من طبيعة أنسجة الأمعاء، ولا تزيد من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
يذكر أن متلازمة القولون المتهيّج من الإضطرابات الشائعة التي تصيب المعدة والأمعاء، ويُعرَفان مَعاً بِاسم السبيل المَعدي المَعوي. وتشمل أعراض المرض تقلصات وألماً في البطن وانتفاخ وغازات وإسهال أو إمساك أو كليهما. تحتاج متلازمة القولون المتهيّج لعلاج طويل المدى، حيث إنها حالة مرَضية مزمنة.
