صحة و عافية

كيف يمكن الوقاية من السمنة ؟

أكدت منظمة الصحة العالمية على أهمية التصرف مبكراً في سبيل الوقاية من السمنة، وبشكل مثالي حتى قبل الحمل فالتغذية الجيدة أثناء الحمل، تليها الرضاعة الطبيعية الحصرية حتى سن 6 أشهر واستمرار الرضاعة الطبيعية حتى سنتين وما بعدها، هي الأفضل لجميع الرضع والأطفال الصغار.
في الوقت نفسه، أشارت منظمة الصحة العالمية إلى حاجة البلدان إلى العمل معاً لخلق بيئة غذائية أفضل، حتى يتمكن الجميع من الوصول إلى نظام غذائي صحي وتحمل تكاليفه.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *