أبها يفرمل الشباب.. والنصر يطيح بضمك
متابعة – هلال سلمان تصوير -مشاري البجيدي أوقف فريق أبها زحف مضيفه الشباب بعد أن أجبره على التعادل معه بهدف لمثله أمس في الجولة الـ…
تباعدوا تسلموا
هذا هو شعار الإنقاذ العالمي الوحيد من عدوى كورونا بمتحوراتها الخفية .. والذي رفعه العالم أجمع .. وهذه هي المرة الأولى في زمننا .. نشاهد…
الدبلوماسية الإنسانية ضرورة
منذ بدء الخليقة والصراع يبدو أنه طبيعة جبل عليها بنو البشر، حيث نزع فتيل الأزمة بين البشر مع انطلاق شرارة الصراع بين قابيل وهابيل، يوم…
الهلالُ والمجدُ (بجميعِ ) البطولات!!
• يبدو (الهلال) بالظفر بالبطولات تلك اللحظة التي تظل تتجول عبر وجوهنا.. فنجزم “بأنه” كل الصور الجميلة.. و”هلال السوبر ” هو الذهب. هو ذلك “الحلم…
بدايتها هياط ونهايتها عياط!
ما يُدار خلال الانتقالات الشتوية، وكذلك الانتقالات الصيفية عند” بعض الأندية وجماهيرها” يعلوها ويصاحبها نوع من أنواع الصخب والضجيج الإعلامي، في مواقع التواصل الاجتماعي وكذلك…
أفضل 9 فواكه لخسارة الوزن
الفاكهة هي وجبة خفيفة جاهزة من الطبيعة ومليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم نظامًا غذائيًا صحيًا. كما أن الفاكهة منخفضة بشكل عام في…
“الفول الأخضر” فوائد مذهلة أبرزها الوقاية من السرطان وتجلطات الدم!
يحتوي الفول الأخضر على كمية كبيرة من مادة الكلوروفيل التي بدورها تقوم بمحاربة المواد المسرطنة والتي يمكن أن تدخل من خلال بعض الأطعمة. كما أن…
“العدس البني”منجم فوائد ..يحميك من الكورونا!
يعتبر العدس البني كنز من الفوائد لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية ، فهو غني بالألياف والبروتين والفوليك أسيد والبوتاسيوم ، وهو ما يعمل…
المملكة ترحب بالحوار بين الأطراف السودانية
البلاد : واس رحبت المملكة العربية السعودية بالحوار بين الأطراف السودانية، ونوهت بدور الأمم المتحدة، وجهود بعثة الأمم المتحدة المتكاملة لدعم المرحلة الانتقالية في السودان…
طريقة عمل وافل التفاح
وصفة فطائر وافل التفاح السهلة مصنوعة من مكعبات التفاح الطازجة والقرفة والفانيليا المقادير اللازمة 1 كوب حليب 1/4 كوب زبدة مذابة 1 بيضة 1 ملعقة…