5 عادات صباحية تجعل يومك جميلا
الصباح يحدد بداية اليوم وآخره، فالمزاج يعتدل بطقوس معينة في الصباح الباكر، بينما قد يتقلب اليوم بسبب عدم البداية الجيدة. وتلك الفترة الصباحية مهمة للغاية،…
الإفطار الضار بالريجيم.. احترس من هذا الأمر المضلل
الإفطار الجيد من عناصر الحمية الجيدة ومن أساسياتها، كذلك الإفطار غير الصحي مؤثر بقوة في زيادة الوزن. وبحسب تقرير سكاي نيوز، فإنه إذا أردت أن…
5477 إصابة جديدة بكورونا و 3405 حالة تعافي
جدة : البلاد أعلنت وزارة الصحة، اليوم (الأحد)، تسجيل 5477 حالة إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد (كوفيد 19)، ليصل إجمالي عدد الحالات في المملكة…
لاعبو الأهلي الجدد سيشاركون أمام ضمك
علمت مصادر” البلاد” أن إدارة النادي الأهلي قد استوفت كافة الطلبات الخاصة باستخراج شهادة الكفاءة المالية، وسيتم الإعلان عنها خلال الأيام القادمة.
البنك الدولي يرفع توقعاته لنمو الاقتصاد السعودي
جدة – البلاد رفع البنك الدولي توقعاته لنمو الاقتصاد السعودي إلى 4.9 % مشيرا إلى أن زيادة الإنتاج النفطي في المملكة صاحبه تعاف للقطاعات غير…
هيئة المقاولين تمنح العضوية للمنشآت الصغيرة
الرياض – البلاد قرر مجلس إدارة الهيئة السعودية للمقاولين، منح العضوية المجانية في الهيئة للمنشآت الصغيرة والمتناهية الصغر في قطاع المقاولات، التي تشكل ما يقارب…
تنظيم حوكمة إجراءات منع التصدير وتقييده
جدة – البلاد أكد نظام حوكمة إجراءات منع تصدير المنتجات وتقييدها، على ضمان عدم الإضرار بمصالح الاقتصاد الوطني، وأن تكون إجراءات المنع أو التقييد قائمة…
الشريك المؤسس لـ “وايت شيلد بارتنرز” من بين “أفضل 25 استشارياً
الرياض – خاص اختير فادي فرّا، الشريك والمؤسس لشركة الاستشارات العالمية “وايت شيلد بارتنرز”، من بين أفضل 25 استشارياً لعام 2021 ضمن قائمة “مجلة كونسلتينج”…
وساطة إفريقية لتقريب وجهات النظر السودانية
الخرطوم – البلاد وصل مبعوث الاتحاد الإفريقي أمس (السبت) إلى السودان، للالتقاء برئيس مجلس السيادة عبدالفتاح البرهان والقوى السياسية ولجان المقاومة، بينما أعلنت الخارجية الأمريكية،…
النفط يواصل الصعود
الرياض – البلاد قال الأمير عبد العزيز بن سلمان وزير الطاقة، إن مجموعة “أوبك بلس” مستقلة ضد أي تدخلات خارجية تتعلق بقراراتها، مؤكدا اعتماد المجموعة…