طريقة عمل سموثي الأناناس بالمانجو والموز
سموثي الأناناس بالمانجو والموز مشروب صحي ومنعش وطعمه استوائي وصفة سهلة ولذيذة ومثالية للطقس الحار المقادير اللازمة 1/2 كوب عصير أناناس 1/2 كوب حليب جوز…
أيهما أقل ضررًا؟.. الدجاج المقلي أم البرغر؟
يوصي خبراء الصحة بالابتعاد قدر الإمكان عن الوجبات السريعة، نظرا إلى ضعف قيمتها الغذائية، وتسببها بالسمنة والأمراض، لكن هذه الأطعمة تختلف من حيث درجة الضرر…
يخفض الكوليسترول.. تعرف علي فوائد العنب
وجدت سلسلة دراسات، نُشرت في مجلة “فوودس”، أن تناول العنب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يتناولون وجبات غنية…
انطلاق بطولة السيدات للريشة الطائرة بالرياض
الدمام- حمودالزهراني انطلقت في الصالات الخضراء بالرياض بطولة المملكة للسيدات للريشة الطائرة بتنظيم من الاتحاد الاتحاد السعودي للعبة وتستمر لمدة يومين. ويشارك في البطولة ٣٠…
بمشـاركة الملاكم السعـودي زياد المعيوف.. الكشف عن أبرز الأسماء العالمية المشاركة ضمن المنافسات الثانوية في “نزال البحر الأحمر”
جدة- هاني البشر يستعد البطلان “أولكسندر أوسيك”، و”أنتوني جوشوا”، للمواجهة المرتقبة في جدة الشهر المقبل، لتحديد بطل العالم للوزن الثقيل في الملاكمة، من خلال “نزال…
الهيئة الوطنية للأمن السيبراني تعلن قائمة الجهات المسجلة لديها
الرياض : البلاد أعلنت الهيئة الوطنية للأمن السيبراني عن قائمة مقدمي خدمات وحلول ومنتجات الأمن السيبراني المسجلين لديها حتى نهاية شهر يوليو 2022 لتقديم خدمات…
الأخضر الأولمبي وصيفا لدورة الألعاب الإسلامية
جدة- البلاد نال منتخبنا الوطني الأولمبي الميدالية الفضية في مسابقة كرة القدم بدورة ألعاب التضامن الإسلامي التي تقام في مدينة قونية بتركيا، بعد خسارته أمام…
رئيس الاتحاد السعودي للشطرنج عضوا في المجلس الاستشاري للاتحاد الدولي
الرياض- البلاد أعلن الاتحاد الدولي للشطرنج برئاسة أركادي دفوركوفيتش عن انضمام رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي للشطرنج عبدالله بن سالم الوحشي عضوا في المجلس الاستشاري…
انطلاق بطولة المملكة لرفع الأثقال للشباب وبطولة تجارب الأداء للرجال والسيدات بالرياض
الرياض- البلاد تنطلق غدا الأربعاء بطولة المملكة للأندية لرفع الأثقال للشباب، وبطولة تجارب الأداء للرجال والسيدات بالرياض على صالة ستاد الأمير فيصل بن فهد بمدينة…
إيدي هيرن: نزال البحر الأحمر سيُحسم بالضربة القاضية في الجولة السادسة
هيرن: “جوشوا يحب المملكة ويمتلك فيها ذكريات مميزة من نزال الدرعية التاريخي أمام رويز” جدة – هاني البشر يتوقع إيدي هيرن رئيس مجلس إدارة Matchroom…