يتكون عصير البرتقال من مكونات غنية بالفوائد الصحية من الخصائص المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والفيتامينات
المقادير اللازمة
3 حبات برتقال متوسطة الحجم مقشرة
1 ليمون متوسط الحجم مقشر
2 حبات متوسطة الحجم من الجزر ، مقشرة ومفرومة خشناً
2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج
1 ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة كبيرة عسل
نصف كوب ماء
كوب ثلج أو أكثر
طريقة العمل
ضعي جميع المكونات في الخلاط واهرسيها حتى تمتزج جيدًا
أضيفي المزيد من الثلج أو الماء للوصول إلى القوام المطلوب
ثم يقدم مثلج
