متابعات

هل تعزز الموسيقى والرياضة مناعة الدماغ؟

اكتشف العلماء أن الاستماع إلى الموسيقى وتحديدًا الموسيقى التي تعرف بـ “Groove music” يمكن أن يعزز أداء الدماغ.

وجدت نتائج دراسة أجرتها جامعة تسوكوبا في اليابان أن الأغاني ذات الإيقاع المتنوع تعزز الوظيفة التنفيذية للمستمع.

الوظيفة التنفيذية هي مجموعة من المهارات العقلية التي تمكننا من التخطيط وتركيز الانتباه والتذكر وتعدد المهام، بحسب ما نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

ومع ذلك ، فقد شوهدت هذه النتائج فقط على المشاركين الذين كانوا على دراية بموسيقى groove، أو كان لديهم إيقاع جيد.

وقال المؤلف الرئيسي البروفيسور هيدياكي صويا:”النتائج كانت مفاجئة”، وأضاف:”وجدنا أن إيقاع الأغاني من هذا النوع يعزز الوظيفة التنفيذية والنشاط في قشرة الفص الجبهي الظهرية اليسرى فقط في المشاركين الذين أفادوا أن الموسيقى أثارت إحساسًا قويًا بالتأثر وإحساسًا برأس صافٍ”.

من المعروف أن كل من الموسيقى والتمارين الجسدية ، مثل الرقص ، تثير مشاعر السعادة من خلال تحفيز إفراز الدوبامين في الدماغ.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *