وجد خبراء التغذية أن هناك مشروب قد يكون سحري يساعد في التخلص من دهون الكرش في وقت قياسي، وهو مزيج من خل التفاح وعصير الليمون والفلفل الأسود ، حيث كشفت الدراسات الحديثة التي أجريت على الحيوانات أن حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح، يمكن أن يساعد في منع زيادة الوزن وتقليل تراكم الدهون في البطن والكبد التي قد تسبب فيما بعد الإصابة بـ مرض السكري.
أما بالنسبة لليمون فهو غني بفيتامين سي والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي تدعم صحة القلب، وتعزز من فقدان الدهون ، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان وغيرها من المشاكل الصحية، والفلفل الأسود فهو من التوابل التي تعزز من عملية الحرق في الجسم .
وهذا المشروب يتكون من ملعقتان كبيرتان من خل التفاح وعصير ليمونة وملعقتان صغيرتان من الفلفل الأسود على كوب من الماء الدافئ ، ويفضل تناوله قبل الوجبات لتحقيق أفضل النتائج .
