الأخيره

حلول لمواجهة مشاكل العين فى الشتاء

جدة – البلاد

يؤثر تغير الفصول على العيون، فمع حلول الشتاء يواجه البعض العديد من المشاكل بالعيون، وفقا لموقع “Onlymyhealth”، الذي بين أن جفاف العين من أكثر المشاكل شيوعًا وتزداد آثاره في الشتاء، لذلك ينصح بالحفاظ على رطوبة العينين بوضع منشفة مبللة عليهما، وتناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، وشرب الماء طوال اليوم.

وبين أن التغيرات في الرؤية والعمى الثلجي يكثر في الشتاء، وللتغلب على هذه المشكلة، يجب أن تبقى في مناطق أكثر دفئًا وتجنب الخروج في البرد والثلج، بينما تزداد الدموع المفرطة في هذا الفصل أيضا على عكس جفاف العين، ويمكن أن يساعد ارتداء النظارات أثناء الخروج في إدارة هذه المشكلة، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية موسمية تجعل عيونهم تدمع. وأضاف: “حساسية الضوء أيضا من المشاكل التي تزيد في الشتاء وفي مثل هذه الحالة يفضل ارتداء النظارات الشمسية عند الخروج.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.