تخريج الدفعة (82) من مرحلة الاستجداد الأولية بكلية الملك عبدالعزيز الحربية
البلاد : متابعات قام نائب قائد القوات البرية اللواء الركن أحمد بن عبد الله المقرن اليوم بتخريج حفل تخريج الدفعة (82) من مرحلة الاستجداد الأولية…
وزير الصحة : 70% نسبة المحصنين بجرعتين في المملكة
البلاد : متابعات أعلن وزير الصحة فهد الجلاجل، اليوم الأربعاء، وصول المملكة إلى نسبة 70٪ من التحصين بجرعتين من لقاح كورونا، مشدداً على أهمية التزام…
بمكونين فقط.. طريقة عمل شيبس الكوسة
وصفة منخفضة الكربوهيدرات كما انها تساهم في انقاص الوزن والشعور بالشبع المقادير اللازمة 1 كوب (134 جم) كوسة مبشورة ناعماً 1 1/2 كوب (170 جم)…
طريقة عمل سموثي الافوكادو بأربع مكونات فقط
يتكون عصير الأفوكادو الكريمي هذا من أربعة مكونات بسيطة فقط وبدون فواكه إضافية مما يجعل نكهة الأفوكادو مركزة المقادير اللازمة 1 حبة أفوكادو كبيرة ناضجة…
بمكونين فقط.. طريقة عمل مملحات كوكيز الجبن الشيدر
مقرمشات جبن شيدر مقرمشة تتكون من مكونين فقط وتستغرق أقل من 30 دقيقة لتحضيرها من البداية إلى النهاية المقادير اللازمة 1 كوب جبن شيدر مبشور…
فيديو: أهداف مباراة ريال مدريد وشاختار دونيستك (2-1)
خطف ريال مدريد صدارة المجموعة الرابعة من دوري أبطال أوروبا بفوزه الأربعاء أمام شاختار دونيستك الأوكراني بهدفين مقابل هدف.
هذا النظام الغذائي يمكنك من الحصول على خصر نحيف!
نشر موقع Eat This Not That الطريقة الصحيحة لتنحيف الخصر، حيث تقول رئيسة قسم التغذية في إحدى الشركات العلمية المتخصصة في أبحاث الرفاهية الصحية وفقدان…
تخلصي من البقع الداكنة على بشرتك عن طريق معجون الأسنان؟
ينصح بعض خبراء الجمال السيدات اللواتي يعانين من البقع الداكنة المزعجة على الوجه باستخدام معجون الأسنان لإزالتها من خلال وصفة سهلة التحضير وبمكونات بسيطة. تبدأ…
وزارة الداخلية توضح الضوابط الصحية في الأماكن العامة
الرياض : البلاد أعلن مصدر مسؤول في وزارة الداخلية أنه؛ بناءً على ما رفعته الجهات الصحية المختصة بشأن تعريفات الأماكن العامة وضوابطها الصحية، فإنه يقصد…
الأهلي يسقط الباطن بالنيران الصديقة.. ويرتقي للسادس
جدة – هلال سلمان تصوير- سلطان المنصور حقق فريق الأهلي فوزا صعبا على ضيفه الباطن بهدف دون رد مساء اليوم على ملعب الأمير عبدالله الفيصل…