مع تزايد وتفشي حالات فيروس كورونا المستجد حول العالم، يتزايد القلق ومعه الاهتمام بمتابعة أخبار الفيروس وأعراضه وبينها الشم .
ويعد فقدان حاسة الشم عرض ملازم للعديد من مصابي فيروس كورونا، وهي أبرز الأعراض التي يشكو منها المصاب.
وبحث العديد عن طرق لاستعادة الحاسة بعد التعافي من كورونا، ولكن دون جدوى.
إلى أن خرج العلماء بنصيحة للمصابين بفيروس كورونا «كوفيد 19» ممن عانوا من فقدان حاسة الشم.
ونصح العلماء بتدريب هذه الحاسة من خلال استنشاق الروائح النفاذة مجددًا، وهو تمرين يعرف بـ«تمرين الأنف»، بحسب ما نشره موقع «سكاي نيوز عربية».
حيث يتضمن تمرين الأنف استنشاق 4 روائح مختلفة على الأقل مرتين يوميًا لعدة أشهر.
وأكد العلماء أنه خيار علاجي رخيص وبسيط وليس له أي آثار جانبية.
فوائد تمرين استعادة الحاسة
هذا التمرين يساعد على إعادة ضبط الخلايا العصبية.
وبحسب الخبراء، فهو يعطي الفرصة للدماغ إلى إعادة تنظيم نفسه واستعادة كافة الحواس.
كارل فيلبوت، خبير فقدان الرائحة من كلية طب نورويتش بجامعة إيست أنجليا، نصح بعدم استخدام المنشطات لعلاج فقدان حاسة الشم نتيجة الإصابة بكورونا.
وفيما لا توجد هناك أدلة كافية على ذلك، أكد أن «هناك آثارًا جانبية محتملة بما في ذلك احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل تتعلق بتقلب المزاج والسلوم»
كما أكد «كارل» أن فقدان هذه الحاسة هو أبرز أعراض كورونا «واحد من كل 5 أشخاص يعاني من فقدان الشم نتيجة لفيروس كورونا، كما لم تعد حاسة الشم لديهم طبيعية بعد الإصابة، لكنهم يستعيدونها تدريجيًا مع الوقت».
وأكدت الأبحاث أن 90% من الناس استردوا حاسة الشم بعد مرور 6 أشهر من الإصابة بكورونا.
